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            薏米的做法
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              蓮子淮山燉薏米

              主料:蓮子、山藥、薏米 功效: by網友 匿名網友
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              薏米雙豆粥

              主料:香米、薏米、綠豆、黑豆 功效:美容、美白、保健調理、清熱解毒、祛濕、利尿 by網友 匿名網友
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              茯苓赤豆薏米粥

              主料:薏米、赤小豆、茯苓 功效:清熱解毒、防暑 by網友 匿名網友
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              豬胰臟煲淮山湯

              主料:蓮子、薏米、豬胰子 功效:補氣 by網友 匿名網友
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              花膠淮山補元湯

              主料:排骨、薏米、花膠、玉竹、淮山 功效:保健調理、潤肺止咳、補養、補腎、補氣 by網友 勇
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              紅豆薏米粥

              主料:薏米、紅豆 功效:保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友 哈哈
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              薏米冬瓜湯

              主料:冬瓜、薏米、豬筒骨 功效:保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友 哈哈
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              薏米水

              主料:花生、薏米、綠豆 功效:保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友 哈哈
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              薏米冬瓜排骨湯

              主料:排骨、冬瓜、薏米 功效:保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網友 哈哈
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              黑米薏仁豆漿

              主料:黑米、薏米 功效:保健調理、明目、降血糖、滋陰壯陽 by網友 哈哈
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              南瓜薏米羹

              主料:枸杞、百合、南瓜、小米、薏米 功效:保健調理、祛濕、補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友 勇
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              八寶碎扣鴨

              主料:豬肉、火腿、百合、薏米 功效: by網友 匿名網友
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              薏米鴨肉冬瓜海參湯

              主料:豬肉、鴨肉、冬瓜、荷葉、海參、薏米、芡實米 功效:補虛養身 by網友 匿名網友
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              葛根薏苡仁粥

              主料:粳米、薏米、葛根 功效: by網友 匿名網友
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              苡米燒鵪鶉

              主料:薏米、黃芪 功效:防暑 by網友 匿名網友
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              綠豆薏苡仁湯

              主料:山楂、薏米、綠豆 功效: by網友 匿名網友
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              五谷養生粥

              主料:花生、糯米、薏米、燕麥片、紅豆、綠豆、赤小豆 功效:保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、健脾 by網友 勇
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              健脾粥

              主料:大米、山藥、小米、薏米、紅豆、大棗 功效:補養、健脾養胃、補腎、補虛養身 by網友 勇
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              安神桂圓湯

              主料:桂圓、薏米、紅棗 功效:補養、養心、健脾、補氣 by網友 勇
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              萬壽元魚

              主料:火腿、杏仁、蓮子、干棗、冬筍、香菇、人參、干貝、甲魚、薏米 功效:補血 by網友 匿名網友
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