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豆腐、油麥菜的做法

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素太極羹

主料：菠菜、草菇、豆腐、大白菜、大豆 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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海鮮小火鍋

主料：魚片、白菜、蛤蜊、魚板、玉米、豆腐、蚵仔、生蠔、透抽、芋頭 功效： by網友匿名網友

火鍋
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丸子煎餅

主料：牛肉、豆腐 功效： by網友匿名網友

小吃
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韓國泡菜燒臭豆腐

主料：五花肉、蒜苗、臭豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白菜粉絲燉豆腐

主料：白菜、粉絲、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蘆筍豆腐干

主料：蘆筍、豆腐干 功效：自汗盜汗 by網友匿名網友

熱菜
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蝦仁羹

主料：蝦仁、豆腐、雞蛋、冬菇、番茄 功效： by網友匿名網友

煲湯
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苦瓜豆腐湯

主料：苦瓜、豆腐 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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素三絲

主料：冬筍、香菇、豆腐干 功效： by網友匿名網友

熱菜
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馬蘭頭拌豆腐

主料：馬蘭頭、豆腐 功效：清熱解毒、利尿、止血調理 by網友匿名網友

小吃
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雪菜瘦肉豆芽豆腐湯

主料：豬肉、豆腐、黃豆芽 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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原味菠菜燒豆腐

主料：豬肉、火腿、菠菜、豆腐、蝦米 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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賽鯰魚豆腐

主料：冬筍、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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銀芽筍絲

主料：竹筍、西芹、豆腐干、綠豆芽、瘦牛肉 功效：清熱解毒、防癌抗癌、解酒 by網友匿名網友

熱菜
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白菜豆腐味

主料：豆腐、大白菜 功效： by網友匿名網友

熱菜
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菊花魚丸火鍋

主料：萵筍、金針菇、草魚、北豆腐、粉條、菊花、雞蛋白、鴨腸 功效：保健調理、清熱去火、明目 by網友匿名網友

火鍋
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三色湯

主料：豆腐、黃豆芽、蝦米 功效： by網友匿名網友

熱菜
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烏發素什錦

主料：蓮子、北豆腐、枸杞子、桑寄生 功效：烏發、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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銀耳杏仁湯

主料：杏仁、銀耳、玉米、豆腐 功效：補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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佛手白菜

主料：白菜、韭黃、豆腐、蘑菇 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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