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                    豆腐、海帶的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              強健骨骼豆腐絲瓜湯
              
                
              
                    主料：絲瓜、豆腐
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              青菜木耳香菇豬血湯
              
                
              
                    主料：豬肉、豬血、白菜、香菇、木耳、豆腐
                    功效：防癌抗癌、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              芹菜豆腐面
              
                
              
                    主料：火腿、芹菜、香菇、豆腐、掛面、枸杞子
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐干炒蒜苗
              
                
              
                    主料：青蒜、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鮮蘑豆腐湯
              
                
              
                    主料：青蒜、豆腐、蘑菇、蝦米
                    功效：防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              全福豆腐
              
                
              
                    主料：香菇、豆腐、蘑菇、油菜心
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黃瓜豬肉羹
              
                
              
                    主料：黃瓜、香菇、平菇、小麥面粉、北豆腐、雞蛋
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              絲瓜釀豆腐
              
                
              
                    主料：絲瓜、豆腐
                    功效：清熱解毒、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐燉羊肉
              
                
              
                    主料：羊肉、河蝦、豆腐
                    功效：氣血雙補、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蒸肉豆腐
              
                
              
                    主料：洋蔥、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菇腐銀耳湯
              
                
              
                    主料：銀耳、豆腐、蘑菇
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              薺菜肉末炒豆腐
              
                
              
                    主料：薺菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              熬白菜豆腐湯
              
                
              
                    主料：白菜、豆腐、粉條
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白玉紅油豆腐
              
                
              
                    主料：香菇、豌豆、豆腐、蘑菇
                    功效：防癌抗癌、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豉汁熬豆腐
              
                
              
                    主料：圓白菜、紫菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙丁拌香椿
              
                
              
                    主料：香椿、豆腐干、松花蛋
                    功效：清熱去火、益智補腦
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鴛鴦鵪鶉蛋
              
                
              
                    主料：火腿、油菜、黃花菜、木耳、豌豆、北豆腐、鵪鶉蛋
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蝦仁豆腐丸
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、香菇、蝦仁、北豆腐、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蝦仁溜豆腐
              
                
              
                    主料：蝦仁、北豆腐、大白菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              小白菜燉豆腐
              
                
              
                    主料：小白菜、豆腐
                    功效：清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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