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豆腐、香菇的做法

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小肉丸子豆腐湯

主料：豬肉、南豆腐、雞蛋、白皮洋蔥 功效：補養、補鈣、疾病調理、常見病、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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客家釀豆腐

主料：五花肉、白菜、豆腐、蝦米 功效：美容、美容、補養、補鈣 by網友匿名網友

熱菜
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清蒸鯽魚

主料：冬筍、香菇、鯽魚、豆豉、火腿腸 功效：塑形、減肥、保健調理、下奶、催奶、清熱解毒、利尿、疾病調理、常見病、高血壓、冠心病、營養不良、心血管科、動脈硬化、五官科、口腔潰瘍、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網友匿名網友

午餐
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清湯越雞

主料：火腿、冬筍、香菇、雞、油菜心 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

午餐
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素燒賣

主料：薺菜、小麥面粉、豆腐干、蝦米 功效：增進食欲 by網友匿名網友

熱菜
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上湯水餃

主料：肥瘦豬肉、冬筍、香菇、蝦仁、小麥面粉、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

主食
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大醬湯

主料：洋蔥、金針菇、蝦、鮮貝、豆腐、大蔥、蘑菇 功效：增進食欲 by網友匿名網友

煲湯
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韓國煎豆腐

主料：辣椒、面粉、豆腐、雞蛋 功效：補鈣、補氣、補鐵 by網友匿名網友

熱菜
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福建炒飯

主料：雞肉、鴨肉、香菇、蝦仁、扇貝、米飯、玉米、豌豆、雞蛋、番茄 功效：增進食欲 by網友匿名網友

炒飯
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水煮豆腐

主料：豆腐 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養、補鈣 by網友妮妮

午餐
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韓式石鍋拌飯

主料：蕨菜、香菇、辣白菜、雞蛋、香油 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、健脾養胃 by網友勇

午餐
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芋圓

主料：花生、紅薯、紅豆、豆腐腦、芋頭 功效：保健調理、增進食欲 by網友妮妮

甜品點心
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風生火鍋

主料：豬肉、牛肚、冬筍、小白菜、香菇、牡蠣、黑魚、豆腐、雞肫、鰨目魚 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

火鍋
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日式炸豆腐

主料：板豆腐、醬油 功效：保健調理、增進食欲 by網友匿名網友

熱菜
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什錦壽司卷

主料：葫蘆、芝麻、胡蘿卜、紫菜、香菇、鰻魚、蟹柳、米飯 功效：營養不良 by網友匿名網友

壽司
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冬菜燉鴨

主料：鴨肉、香菇、冬菜 功效：增進食欲、健脾養胃、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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胡蘿卜炒豬肉絲

主料：豬肉、胡蘿卜、豆腐干 功效：保健調理、明目、疾病調理、常見病、高血壓、冠心病 by網友匿名網友

熱菜
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粟米湯

主料：玉米、毛豆、豆腐干、玉蘭片 功效：美容、美容 by網友匿名網友

煲湯
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肉絲炒面兩面黃

主料：豬肉、竹筍、香菇、面條 功效：減肥、延緩衰老、防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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瑤柱冬瓜海鮮湯

主料：魷魚、冬瓜、香菇、河蝦、干貝 功效：保健調理、清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯

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