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豆腐、鯛魚(yú)(yú)的做法

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海帶絲豆腐湯

主料：海帶、豆腐、高湯 功效：保健調(diào)理、清熱去火、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友勇

煲湯
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栗子燒豆腐

主料：豆腐、板栗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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韭菜炒豆干

主料：韭菜、豆腐干 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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豆腐莢

主料：豆腐 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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燉豆腐

主料：豆腐 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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砂鍋白菜凍豆腐

主料：五花肉、白菜、凍豆腐 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友勇

午餐
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鍋塌香椿豆腐

主料：香椿、豆腐、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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海鮮煲

主料：洋蔥、香菇、草蝦、豆腐、大白菜、鮭魚 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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東江豆腐煲

主料：豬肉、豆腐、蝦米 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆腐生湯

主料：豬肉、豆腐、雞蛋、冬菜、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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砂鍋白菜豆腐

主料：白菜、香菜、豆腐 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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京式八寶豆腐

主料：雞肉、火腿、松子、香菇、豆腐、蘑菇、蝦米 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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菌油豆腐

主料：豆腐 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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芝士牛奶豆腐

主料：油菜、牛奶、南豆腐、芝士 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆腐素三明治

主料：火腿、香菇、面粉、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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豆腐燒肉泥

主料：豬肉、豆腐、冬菜 功效：疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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涼拌豆角豆腐泡

主料：芝麻、油豆腐、蕓豆 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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麻辣豆腐條

主料：豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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酸辣湯

主料：魷魚、海參、豆腐、冬菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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洋蔥豆腐皮

主料：胡蘿卜、洋蔥、豆腐皮 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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