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豆苗的做法

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壽長百年

主料：香菇、蝦仁、海參、叉燒肉、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

主食
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芙蓉魚片

主料：火腿、香菇、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蛤蜊鯽魚湯

主料：冬筍、蛤蜊、鯽魚、豌豆苗 功效：補氣 by網友匿名網友

煲湯
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蘆筍雞絲湯

主料：蘆筍、金針菇、雞蛋白、雞胸脯肉、豌豆苗 功效：清熱解毒、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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雙色魚丸湯

主料：牛肉、枸杞、菠菜、豆苗、干貝 功效： by網友匿名網友

煲湯
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鯽魚平菇湯

主料：平菇、鯽魚、豌豆苗 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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生機沙拉

主料：黃瓜、紫菜、枸杞子、綠豆芽、蘿卜纓、苜蓿、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

熱菜
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豆苗豬血湯

主料：豬血、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

煲湯
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猴頭蘑芙蓉湯

主料：猴頭菇、雞蛋白、豌豆苗 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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糟魚肉圓湯

主料：肥瘦豬肉、冬筍、香菇、青魚、雞蛋白、豌豆苗、香糟 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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砂鍋燉母雞

主料：火腿、冬筍、香菇、海虹、母雞、豌豆苗 功效：氣血雙補、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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扒龍須菜

主料：火腿、蘆筍、豌豆苗 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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湯泡魷魚卷

主料：蘑菇、豌豆苗、鮮魷魚 功效： by網友匿名網友

煲湯
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生扒方肉

主料：肥瘦豬肉、豌豆苗 功效：補血 by網友匿名網友

熱菜
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漂浮魚片湯

主料：鱖魚、雞蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：補氣、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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口蘑湯泡肚

主料：豬肚、口蘑、豌豆苗 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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豆苗雞絲湯

主料：雞蛋白、豌豆苗 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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生煎蝦餅

主料：肥膘肉、荸薺、蝦仁、淀粉、雞蛋白、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

甜品點心
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冬筍豆苗

主料：冬筍、豌豆苗 功效：利尿 by網友匿名網友

熱菜
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口蘑鍋巴湯

主料：口蘑、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

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