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豌豆、玉米的做法

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架英開(kāi)花包

主料：牛肉、玉米面、小麥面粉、牛奶、雞蛋、泡打粉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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糖醋面筋

主料：冬筍、荸薺、豌豆、油面筋 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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紅燴凍豆腐

主料：香菇、金針菇、凍豆腐、豌豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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四色凍

主料：橙子、杏仁、豆瓣菜、牛奶、豌豆、金糕 功效：清熱解毒、防暑 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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豆苗炒雞絲

主料：雞肉、豌豆苗 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蝦仁兒炒飯

主料：胡蘿卜、木耳、蝦仁、米飯、豌豆、雞蛋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

炒飯
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什錦蔬菜丁

主料：胡蘿卜、玉米、毛豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、祛痰、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾 by網(wǎng)友勇

午餐
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酸奶慕斯之白與黑

主料：牛奶、雞蛋、白砂糖、玉米油 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友勇

甜品點(diǎn)心
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玉米燕麥片汁

主料：燕麥片、白糖、鮮玉米 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、活血化瘀、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友勇

飲品
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燕麥酥雞柳

主料：燕麥片、雞胸脯肉、玉米淀粉 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、活血化瘀、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網(wǎng)友勇

午餐
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南瓜山藥羹

主料：山藥、南瓜、玉米面、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友勇

晚餐
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黃豆玉米豆?jié){

主料：玉米、黃豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友勇

早餐
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孝心粥

主料：豬里脊肉、胡蘿卜、西葫蘆、杏鮑菇、粳米、玉米、豌豆、青筍 功效：保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友勇

粥
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排骨雜糧菌湯

主料：藕、雞腿菇、杏鮑菇、玉米 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by網(wǎng)友勇

煲湯
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荷葉飯

主料：豬肉、香菇、糯米、玉米、咸鴨蛋 功效：保健調(diào)理、清熱解毒 by網(wǎng)友勇

午餐
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奶油燉土豆

主料：土豆、牛奶、玉米筍 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雙色芙蓉蛋

主料：木耳、豌豆、淀粉、雞蛋白、雞蛋黃、蘑菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鮮豌豆?fàn)Z魚(yú)米

主料：胡蘿卜、青魚(yú)、豌豆、雞蛋 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鴛鴦豆腐

主料：豌豆尖、北豆腐、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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果汁魚(yú)塊

主料：草魚(yú)、雞蛋、玉米淀粉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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