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青椒、紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)的做法

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青椒炒苦瓜

主料：苦瓜、青椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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雙椒炒豬皮

主料：青椒、尖紅椒 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友勇

午餐
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拌洋蔥

主料：洋蔥、青椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

涼菜
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炒洋蔥

主料：洋蔥、青椒、干辣椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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青椒炒蝦仁

主料：青椒、蝦仁 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腦 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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清炒白蘿卜

主料：白蘿卜、青椒 功效：保健調(diào)理、消食、增強(qiáng)免疫力、潤肺止咳 by網(wǎng)友勇

午餐
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酸甜五味

主料：牛里脊、洋蔥、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雀巢香螺片

主料：土豆、青椒、竹筍、香菇、海螺、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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煎瓤青紅椒

主料：辣椒、青椒、蝦仁 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

前菜
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涼拌墨魚絲

主料：青椒、墨魚、柿子椒 功效：通乳、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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蔥爆鴨心

主料：青椒、大蔥、鴨心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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五絲黃瓜卷

主料：胡蘿卜、白蘿卜、冬筍、黃瓜、青椒、香菇 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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糖醋圓白菜

主料：青椒、圓白菜、柿子椒 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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涼拌鴨腸

主料：青椒、鴨腸 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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青椒榨菜泡菜

主料：榨菜、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

前菜
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韓式辣醬拌飯

主料：青椒、米飯、雞蛋、紅蘿卜、黃豆芽 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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青椒肉丁

主料：青椒、雞蛋、豬腿肉 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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腌拌青椒塊

主料：火腿、青椒、香菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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番茄南泌

主料：芝麻、青椒、番茄 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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什錦銀芽

主料：胡蘿卜、青椒、香菇、綠豆芽 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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