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青椒、苦瓜的做法

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蜜汁苦瓜

主料：苦瓜、枸杞子 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by網友哈哈

主食
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苦瓜厚蛋燒

主料：苦瓜、雞蛋 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網友哈哈

小吃
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苦瓜釀紫薯

主料：紫薯、苦瓜 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網友哈哈

熱菜
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苦瓜炒肉片

主料：豬肉、苦瓜、干辣椒 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網友哈哈

熱菜
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苦瓜菊花粥

主料：大米、苦瓜、菊花 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網友哈哈

粥
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黃豆苦瓜排骨湯

主料：排骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調理、滋陰壯陽、理氣調理、補養 by網友哈哈

煲湯
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辣炒海帶絲

主料：青椒、海帶、青尖辣椒 功效：保健調理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

涼菜
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干貝苦瓜羹

主料：苦瓜、干貝 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友哈哈

煲湯
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菠蘿飯

主料：菠蘿、洋蔥、青椒 功效：保健調理、消食、增強免疫力、補養、健脾 by網友勇

午餐
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蟾宮折桂

主料：桂花、青椒、豌豆、雞蛋 功效： by網友匿名網友

熱菜
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串燒海鮮

主料：魷魚、洋蔥、青椒 功效： by網友匿名網友

小吃
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豉椒墨魚球

主料：洋蔥、青椒、墨魚 功效： by網友匿名網友

熱菜
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雀巢黑椒牛柳

主料：辣椒、青椒、黑胡椒、太白粉、甜豆、芋頭 功效： by網友匿名網友

熱菜
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苦瓜釀肉

主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、苦瓜、小麥面粉、雞蛋、蝦米 功效：清熱去火、明目、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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辣椒豆豉炒肉

主料：豬肉、青椒、豆豉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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煎燜苦瓜

主料：苦瓜 功效：清熱去火、防暑 by網友匿名網友

熱菜
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辣爆蟶子

主料：蟶子、冬筍、辣椒、青椒、香菇 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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總匯披薩

主料：香腸、百里香、青椒、小麥面粉、玉米、番茄、雞蛋黃、臘腸、奶酪、小麥富強粉 功效： by網友匿名網友

主食
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清曲醬湯

主料：牛肉、青椒、豆腐、清曲醬 功效： by網友匿名網友

煲湯
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番茄燜明蝦

主料：青椒、芹菜、明蝦、番茄 功效： by網友匿名網友

熱菜

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