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青椒、鯧魚(yú)的做法

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番茄冷湯

主料：胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、青椒、西芹、吐司、番茄 功效：清熱解毒、補血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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青椒綠豆芽

主料：青椒、綠豆芽 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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涼拌佛手瓜

主料：青椒、佛手瓜、柿子椒 功效：理氣調(diào)理 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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醋溜土豆絲

主料：土豆、青椒、花椒 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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青椒燜甲魚

主料：青椒、甲魚 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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牛肉串燒

主料：牛肉、洋蔥、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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妙手素卷

主料：蓮子、青椒、香菇、木耳、豆皮、云耳 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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拌海蜇皮

主料：火腿、黃瓜、青椒、海蜇皮、雞胸脯肉 功效：清熱解毒、祛痰 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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爛糊鱔絲

主料：火腿、青椒、蝦仁、淀粉、雞胸脯肉、鱔魚 功效：補血、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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冷拌蟄皮

主料：火腿、黃瓜、青椒、海蜇皮、雞胸脯肉 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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白炒蝦球

主料：冬筍、青椒、西紅柿、香菇、蔥白、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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菠蘿古老肉

主料：豬肉、菠蘿、青椒、白醋、番茄醬、生粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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圓白菜炒青椒

主料：胡蘿卜、青椒、圓白菜 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒青紅椒

主料：青椒、柿子椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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翡翠銀芽

主料：青椒、綠豆芽 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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八卦茄魚丁

主料：火腿、青椒、香菇、草魚、豌豆、蛋糕、雞蛋白、紅辣椒 功效：延緩衰老、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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魷魚粉腸

主料：洋蔥、青椒、豆腐、紅辣椒、綠豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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烤菠蘿牛扒

主料：菠蘿、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雞蛋番茄沙拉

主料：青椒、雞蛋、番茄、芹菜葉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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拔絲紅玉

主料：胡蘿卜、青椒、雞蛋、柿子椒 功效：明目、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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