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香菇、扁豆的做法

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彩色魚丁

主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、香菇、草魚、雞蛋白、柿子椒 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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茭白肉絲面

主料：豬肉、茭白、香菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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冬菇云耳瘦肉粥

主料：豬肉、香菇、木耳、粳米 功效：營養不良 by網友匿名網友

主食
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冬筍風鱔煲

主料：火腿、冬筍、香菇、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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香菌燴海螺

主料：香菇、海螺 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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山藥素湯

主料：胡蘿卜、山藥、西芹、香菇 功效：補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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冬瓜陳皮扒米鴨

主料：火腿、冬瓜、香菇、陳皮、鴨 功效：利尿 by網友匿名網友

熱菜
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香菇菜心

主料：香菇、油菜心 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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香菇冬筍

主料：冬筍、香菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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干煨香菇

主料：雞肉、香菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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冬菇鶉蛋

主料：香菇、鵪鶉蛋、金華火腿 功效：益智補腦 by網友匿名網友

熱菜
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仙人掌雞片菇

主料：香菇、雞蛋白、仙人掌 功效：清熱解毒、氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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五彩土豆

主料：土豆、胡蘿卜、辣椒、青椒、香菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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野菜拌飯

主料：牛肉、胡蘿卜、菠菜、香菇、米飯、雞蛋、桔梗、苣荬菜、黃豆芽 功效：利尿、營養不良 by網友匿名網友

主食
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三絲發菜羹

主料：胡蘿卜、竹筍、香菇、發菜 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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砂鍋魚塊湯

主料：火腿、冬筍、青蒜、香菇、草魚、蝦米 功效：明目、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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三鮮燴魚唇

主料：西蘭花、香菇、叉燒肉、魚唇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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蜜棗粉葛小豆扁豆湯

主料：陳皮、扁豆、赤小豆、葛根、花生仁、蜜棗 功效：防癌抗癌、明目 by網友匿名網友

煲湯
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冬菇木耳雞腳排骨湯

主料：雞爪、香菇、木耳、豬小排 功效：益智補腦 by網友匿名網友

煲湯
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冬菇燒面筋

主料：香菇、油面筋 功效：延緩衰老 by網友匿名網友

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