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鰻魚(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)(yú)、豆腐的做法

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白衣天使

主料：胡蘿卜、油菜、北豆腐、粉條 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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豆腐蔬菜羹

主料：胡蘿卜、白菜、菠菜、北豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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豆腐鴨架湯

主料：北豆腐 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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菠菜煎豆腐

主料：菠菜、北豆腐 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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大蒜豆腐魚頭湯

主料：北豆腐、白皮大蒜、鰱魚頭 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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蝦籽燒豆腐

主料：小麥面粉、北豆腐、雞蛋、蝦籽 功效：活血化瘀 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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瘦肉海帶豆腐湯

主料：豬瘦肉、香菜、豆腐、海帶結(jié) 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by網(wǎng)友勇

煲湯
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木耳炒豆腐

主料：青椒、木耳、豆腐、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽(yáng) by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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煎豆腐

主料：豆腐 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

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魚香豆腐

主料：豬肉、豆腐 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

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鯽魚頭豆腐湯

主料：鯽魚、豆腐 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)鈣 by網(wǎng)友

午餐
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千張肉絲

主料：豬肉、豆腐皮 功效：保健調(diào)理、防癌抗癌、活血化瘀 by網(wǎng)友

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千張肉卷

主料：豬肉、雞蛋、豆腐皮 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目 by網(wǎng)友

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腿茸上湯豆腐

主料：豬肉、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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咸魚蒸豆腐

主料：五花肉、豆腐、咸魚 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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東江瓤豆腐

主料：豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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糊辣湯

主料：羊肉、菠菜、海帶、小麥面粉、北豆腐、粉皮 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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酥炸素黃雀

主料：冬筍、圓白菜、香菇、油豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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畏公豆腐

主料：雞肉、火腿、肥瘦豬肉、北豆腐、芡粉、豌豆苗 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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香酥蛋餃

主料：竹筍、香菇、小麥面粉、豆腐、青豆、油皮 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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