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黑豆、牛奶的做法

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桂花香芋

主料：芝麻、牛奶、松子仁、芋頭 功效：防癌抗癌、補虛養身 by網友匿名網友

甜品點心
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黑豆塘虱魚煲

主料：鯰魚、黑豆、核桃 功效：補血 by網友匿名網友

煲湯
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香蕉葡萄干牛奶

主料：香蕉、糙米、牛奶、葡萄干 功效：營養不良 by網友匿名網友

甜品點心
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補血養顏湯

主料：牛肉、棗、陳皮、牛奶、花生仁 功效：補血、氣血雙補 by網友匿名網友

煲湯
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蜜奶芝麻羹

主料：芝麻、牛奶 功效： by網友匿名網友

甜品點心
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四色凍

主料：橙子、杏仁、豆瓣菜、牛奶、豌豆、金糕 功效：清熱解毒、防暑 by網友匿名網友

甜品點心
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芝麻黑豆粥

主料：粳米、黑豆、黑芝麻 功效：益智補腦 by網友匿名網友

粥
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木瓜鮮奶飲

主料：木瓜、牛奶 功效： by網友匿名網友

飲品
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首烏牛肉湯

主料：桂圓、干棗、黑豆、何首烏、瘦牛肉 功效：烏發、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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芝士菜花

主料：菜花、牛奶、面包屑、奶酪 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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玉米牛奶濃湯

主料：芹菜、玉米、牛奶 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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百合燕麥粥

主料：花生、百合、燕麥片、紅豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調理、祛痰、補養、養心、健脾、養肺 by網友勇

粥
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橙香雞蛋羹

主料：牛奶、雞蛋、淀粉 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by網友哈哈

熱菜
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獼猴桃蛋撻

主料：獼猴桃、牛奶、雞蛋、蛋撻皮、綿白糖 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、健脾養胃 by網友勇

甜品點心
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閃電泡芙

主料：黃油、牛奶、雞蛋、白砂糖、糖粉 功效：保健調理、增強記憶力、明目 by網友勇

甜品點心
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老黃金面包

主料：高筋面粉、牛奶、雞蛋、干酵母、綿白糖、食用油 功效：保健調理、增強免疫力、明目 by網友勇

甜品點心
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酸奶慕斯之白與黑

主料：牛奶、雞蛋、白砂糖、玉米油 功效：保健調理、增強免疫力、疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、高血脂 by網友勇

甜品點心
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杏仁豆腐

主料：杏仁、牛奶、瓊脂 功效：保健調理、潤肺止咳、疾病調理、呼吸科、哮喘、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網友勇

早餐
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五谷雜糧豆漿

主料：花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效：保健調理、清熱去火、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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奶香小米麥片栗子羹

主料：栗子、小米、牛奶、麥片 功效：補養、健脾養胃、補血 by網友勇

甜品點心

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