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黑豆、牛奶的做法

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美式牛肉吐司堡

主料：洋蔥、牛奶、雞蛋、番茄 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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百里香鮭魚(yú)派

主料：牛奶、雞蛋、鮭魚(yú)、雞蛋黃、奶油、小麥富強(qiáng)粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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酒漬櫻桃乳酪蛋糕

主料：櫻桃、杏仁、餅干、玉米面、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油 功效：增肥 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

烤箱食譜
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藍(lán)山乳酪蛋糕

主料：杏仁、餅干、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油 功效：增肥 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

烤箱食譜
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黑豆鯉魚(yú)湯

主料：鯉魚(yú)、黑豆、生姜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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水果什錦奶羹

主料：蘋(píng)果、香蕉、梨、菠蘿、草莓、全脂牛奶粉、玉米淀粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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黑豆牡蠣粥

主料：牡蠣、粳米、黑豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

粥
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蛋黃蓮茸包

主料：小麥面粉、牛奶、紅豆沙、泡打粉、咸鴨蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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奶油魚(yú)肉

主料：胡蘿卜、洋蔥、草魚(yú)、牛奶、奶油 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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牛奶冬瓜湯

主料：冬瓜、牛奶 功效：利尿、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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牛膝杜仲湯

主料：雞爪、黑豆、杜仲、牛膝 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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洋蔥卷

主料：香腸、檸檬、洋蔥、香菇、面粉、牛奶 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

小吃
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電飯鍋蛋糕

主料：低筋面粉、牛奶、雞蛋、白砂糖 功效：美容、潤(rùn)膚、保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目 by網(wǎng)友勇

早餐
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燕麥牛奶

主料：燕麥片、牛奶 功效：疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網(wǎng)友勇

早餐
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黑豆豆?jié){

主料：黑豆、白糖 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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枸杞黑豆粥

主料：大米、枸杞、黑豆 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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芝麻黑豆?jié){

主料：蓮子、糯米、黑豆、紅棗、白芝麻 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、健脾 by網(wǎng)友勇

早餐
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紅豆山藥粥

主料：大米、山藥、糯米、黑米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by網(wǎng)友勇

粥
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姜汁撞奶

主料：牛奶 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友哈哈

甜品點(diǎn)心
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電飯鍋?zhàn)灾扑崮?/a>

主料：牛奶、白糖 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by網(wǎng)友勇

飲品

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