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土茯苓燉豬骨
主料：土茯苓、豬脊骨 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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茯苓赤豆薏米粥
主料：薏米、赤小豆、茯苓 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網友 -
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茯苓粳米粥
主料：粳米、茯苓 功效：補氣 by 匿名網友 -
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白扁豆粳米粥
主料：白扁豆、粳米 功效： by 匿名網友 -
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白扁豆粥
主料：白扁豆、粳米 功效：防暑、補氣 by 匿名網友 -
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百合湯
主料：百合 功效： by 匿名網友 -
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泡蓮藕
主料：蓮藕 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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豆瓣鵝腸
主料：綠豆芽 功效：清熱解毒、補虛養身 by 匿名網友 -
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菠菜燒豆腐
主料：火腿、菠菜、南豆腐、蝦米 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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苦瓜肉絲湯
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑、明目 by 匿名網友 -
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筍干老鴨煲
主料：火腿、蘆筍、鴨 功效： by 匿名網友 -
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清拌扁豆
主料：扁豆 功效：防暑 by 匿名網友 -
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涼拌涼皮
主料：黃瓜、菠菜、小麥面粉 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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鮮桃牛奶汁
主料：桃、牛奶 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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魚香苦瓜絲
主料：苦瓜、柿子椒 功效：清熱解毒、利尿、明目 by 匿名網友 -
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絞股蘭茶
主料： 功效：防癌抗癌、活血化瘀、氣血雙補 by 匿名網友 -
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苦盡甘來排骨湯
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網友 -
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茯苓餅
主料：糯米粉、茯苓 功效： by 匿名網友 -
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皮蛋炒黃瓜
主料：黃瓜、紅辣椒、松花蛋 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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牛奶玉米湯
主料：玉米、牛奶 功效： by 匿名網友 -
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熬冬瓜海米
主料：冬瓜、蝦米 功效：防暑、利尿 by 匿名網友 -
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黃瓜拌粉
主料：黃瓜、粉絲 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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油面筋嵌肉沙鍋
主料：肥瘦豬肉、竹筍、香菇、粉絲、油面筋 功效： by 匿名網友 -
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油燜豆角
主料：四季豆 功效：防暑 by 匿名網友
