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涼拌酸辣白菜
主料：白菜 功效：利尿 by 匿名網友 -
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胡蘿卜拌螺丁
主料：胡蘿卜、螺、仙人掌 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網友 -
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油吃黃瓜條
主料：黃瓜、柿子椒 功效： by 匿名網友 -
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椒鹽兔片
主料：小麥面粉、雞蛋、兔肉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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香菇莼菜湯
主料：莼菜、竹筍、香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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香煎鱔片
主料：芒果、鱔魚 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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青椒番茄釀節瓜
主料：青椒、番茄、節瓜、銀魚干 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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青椒炒鱔絲
主料：青椒、鱔魚 功效：益智補腦、明目 by 匿名網友 -
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釀餡冬瓜
主料：羊肉、冬瓜 功效：利尿、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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醬拌菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名網友 -
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酸辣豆腐皮
主料：油皮 功效： by 匿名網友 -
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素炒蘑菇
主料：香菇、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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涼菜合拌豆干
主料：胡蘿卜、春筍、芹菜、粉絲、豆腐干、綠豆芽、蒜苔 功效： by 匿名網友 -
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燴大黃瓜
主料：胡蘿卜、黃瓜、蒜頭 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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牛肉鮮菜湯
主料：牛肉、土豆、洋蔥、白菜、芹菜、番茄、奶油、油炒面 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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白菜燉豆腐
主料：豆腐、大白菜、蝦米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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菠菜腐竹
主料：菠菜、腐竹 功效： by 匿名網友 -
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菜花燒香菇
主料：菜花、香菇 功效： by 匿名網友 -
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草菇燉豆腐
主料：竹筍、草菇、豆腐、油菜心 功效： by 匿名網友 -
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芹菜葉拌香干
主料：豆腐干、芹菜葉 功效： by 匿名網友 -
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芝麻枸杞煲飴糖
主料：枸杞子、麥芽糖、生地黃、黑芝麻 功效：明目、補血 by 匿名網友 -
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蠔油毛豆苦瓜
主料：苦瓜、辣椒、香菇、毛豆 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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蔥拌土豆
主料：土豆 功效： by 匿名網友 -
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草菇燒鞭筍
主料：竹筍、草菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友
