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紅豆粥
主料：年糕、赤小豆、稻米 功效：清熱去火、通乳、水腫 by 匿名網友 -
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奶茶
主料：牛奶、紅茶 功效：消食、利尿、胃炎、腸炎 by 妮妮 -
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芝士蛋糕
主料：低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶酪、玉米淀粉 功效：益智補腦、增強記憶力 by 妮妮 -
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小米粥
主料：小米 功效：健脾養胃、胃炎 by 妮妮 -
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客家釀豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、蝦米 功效：美容、美容、補養、補鈣 by 匿名網友 -
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蒜茸炒白菜
主料：白菜 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、清熱解毒、利尿、潤腸通便 by 匿名網友 -
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蔬菜湯
主料：圓白菜、紅蘿卜、白皮洋蔥 功效：養顏、消食、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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素燒賣
主料：薺菜、小麥面粉、豆腐干、蝦米 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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蓮子桂圓湯
主料：棗、桂圓、蓮子 功效：健脾養胃、補血 by 匿名網友 -
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豆漿南瓜湯
主料：百合、南瓜、豆漿 功效：塑形、減肥、美容、美容、保健調理、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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薄荷飲
主料：薄荷、甘草 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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奶香麥片粥
主料：粳米、燕麥片、牛奶 功效：潤腸通便、補鈣、膽固醇高 by 匿名網友 -
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蔥油拌面
主料：蔥、手搟面 功效：減肥 by 妮妮 -
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韓式炒年糕
主料：年糕、甜不辣、白芝麻 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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椰青汁解熱生津
主料：椰子 功效：消暑解渴 by 匿名網友 -
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薏米粥
主料：粳米、薏米 功效：保健調理、清熱解毒、祛濕、補養、健脾養胃、疾病調理、常見病、水腫、消化科、消化不良、泌尿科腎內科、夜尿多、腎炎 by 匿名網友 -
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韓國煎豆腐
主料：辣椒、面粉、豆腐、雞蛋 功效：補鈣、補氣、補鐵 by 匿名網友 -
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排骨湯
主料：小白菜、豬排骨 功效：補血、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蒜茸油麥菜
主料：油麥菜 功效：保健調理、清熱去火 by 匿名網友 -
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什錦水果沙拉
主料：香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、增進食欲、補養、健脾 by 匿名網友 -
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芒果班戟
主料：芒果、低筋面粉、牛奶、雞蛋、奶油 功效：美容、美容、養顏、潤膚 by fsng -
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豆角炒茄子
主料：茄子、豆角 功效：補腎、冠心病、胃炎 by 妮妮 -
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黃豆拌面
主料：生菜、面條、黃豆 功效：增強免疫力 by 妮妮 -
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水煮豆腐
主料：豆腐 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養、補鈣 by 妮妮
