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上湯水餃
主料：肥瘦豬肉、冬筍、香菇、蝦仁、小麥面粉、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蔥油拌面
主料：蔥、手搟面 功效：減肥 by 妮妮 -
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蓮藕煲豬腿肉
主料：綠豆、蓮藕、章魚 功效：清熱解毒、止血調理、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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福建炒飯
主料：雞肉、鴨肉、香菇、蝦仁、扇貝、米飯、玉米、豌豆、雞蛋、番茄 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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排骨湯
主料：小白菜、豬排骨 功效：補血、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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鳳爪
主料：雞爪 功效：養顏、跌打骨折 by 匿名網友 -
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山楂番茄湯
主料：山楂、番茄 功效：保健調理、消食、活血化瘀 by 匿名網友 -
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黃豆拌面
主料：生菜、面條、黃豆 功效：增強免疫力 by 妮妮 -
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雞蛋羹
主料：干貝、玉米、雞蛋 功效：補血 by 雞蛋 -
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咸香雞
主料：整雞 功效：健脾養胃 by 妮妮 -
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什錦水果沙拉
主料：香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、增進食欲、補養、健脾 by 匿名網友 -
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排骨蓮藕湯
主料：蓮藕、豬排骨 功效：保健調理、增進食欲、止血調理、疾病調理、呼吸科、咳嗽 by 匿名網友 -
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杞子田七煲雞湯
主料：枸杞子、雞、三七 功效：益智補腦、明目、健脾養胃、氣血雙補、補虛養身、貧血、月經不調 by 匿名網友 -
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黑芝麻粥
主料：粳米、黑芝麻 功效：烏發、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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牛奶麥片
主料：牛奶、麥片 功效：塑形、豐胸 by 匿名網友 -
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清拌豆角
主料：四季豆 功效：防癌抗癌、防暑、消暑解渴、健脾 by 匿名網友 -
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蔬菜沙拉
主料：黃瓜、青椒、圓白菜、番茄、白皮洋蔥 功效：塑形、減肥、美容、美容、養顏、美白 by 匿名網友 -
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白粥
主料：大米 功效：美容、美容、補養、健脾養胃 by 發 -
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南瓜粥
主料：南瓜、糯米粉 功效：清熱解毒、補氣、營養不良 by 妮妮 -
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青椒炒鮮魷
主料：魷魚、青椒 功效：潤膚、滋陰壯陽、健脾養胃、補虛養身 by 是 -
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豬雜湯河粉
主料：豬瘦肉、豬肝、河粉、豬小腸 功效：補血、補虛養身 by 的哥 -
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酸梅汁
主料：山楂、甘草、烏梅 功效：增進食欲、消暑解渴 by 妮妮 -
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蛤仁煎蛋
主料：蛤蜊、雞蛋 功效：增進食欲、補血 by 匿名網友 -
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鄉村蔬菜雞湯
主料：雞 功效：保健調理、增強免疫力、補養、補虛養身、疾病調理、常見病、感冒發燒、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友
