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三文魚壽司卷
主料：白蘿卜、洋蔥、黃瓜、海苔、三文魚、雞蛋黃 功效：美容、美白、益智補腦 by 匿名網友 -
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泡菜炒飯
主料：牛肉、泡菜、米飯、雞蛋 功效：增進食欲、營養不良 by 匿名網友 -
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小肉丸子豆腐湯
主料：豬肉、南豆腐、雞蛋、白皮洋蔥 功效：補養、補鈣、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
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客家釀豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、蝦米 功效：美容、美容、補養、補鈣 by 匿名網友 -
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小米粥
主料：小米 功效：健脾養胃、胃炎 by 妮妮 -
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蒜茸炒白菜
主料：白菜 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、清熱解毒、利尿、潤腸通便 by 匿名網友 -
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醬油雞
主料：雞腿、醬油 功效：健脾養胃、營養不良 by 匿名網友 -
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蔬菜湯
主料：圓白菜、紅蘿卜、白皮洋蔥 功效：養顏、消食、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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素燒賣
主料：薺菜、小麥面粉、豆腐干、蝦米 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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豆豉蒸魚
主料：豬里脊肉、草魚、豆豉 功效：養顏、延緩衰老、增進食欲、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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上湯水餃
主料：肥瘦豬肉、冬筍、香菇、蝦仁、小麥面粉、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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腸粉
主料：香菜、辣椒醬 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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苦瓜燒肉
主料：苦瓜 功效：保健調理、清熱去火、疾病調理、常見病、糖尿病 by 匿名網友 -
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黑蛤蜊湯
主料：蛤蜊 功效：消暑解渴、利尿、潤腸通便 by 匿名網友 -
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洋蔥炒黃鱔
主料：洋蔥、鱔魚 功效：理氣調理、健脾、補氣 by 匿名網友 -
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奶香麥片粥
主料：粳米、燕麥片、牛奶 功效：潤腸通便、補鈣、膽固醇高 by 匿名網友 -
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魚肉煎蛋
主料：草魚、雞蛋 功效：健脾養胃、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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壽司
主料：豬肉、胡蘿卜、絲瓜、紫菜、雞蛋、稻米 功效：增進食欲 by 匿名網友 -
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什錦水果沙拉
主料：香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、增進食欲、補養、健脾 by 匿名網友 -
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排骨蓮藕湯
主料：蓮藕、豬排骨 功效：保健調理、增進食欲、止血調理、疾病調理、呼吸科、咳嗽 by 匿名網友 -
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雞蛋芹菜炒飯
主料：芹菜、米飯、雞蛋 功效：養肝 by 匿名網友 -
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杞子田七煲雞湯
主料：枸杞子、雞、三七 功效：益智補腦、明目、健脾養胃、氣血雙補、補虛養身、貧血、月經不調 by 匿名網友 -
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菠蘿炒飯
主料：菠蘿、蝦、米飯 功效：保健調理、增進食欲、消暑解渴 by qq -
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黃豆拌面
主料：生菜、面條、黃豆 功效：增強免疫力 by 妮妮
