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粉蒸排骨藕
主料：秈米粉、糯米粉、蓮藕、豬排骨 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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爆素肝尖
主料：胡蘿卜、小白菜、水面筋 功效： by 匿名網友 -
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青菜拌豆腐絲
主料：芹菜葉、柿子椒、油皮 功效： by 匿名網友 -
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熗藕片
主料：蓮藕 功效：防暑、氣血雙補 by 匿名網友 -
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炒鱔絲(2)
主料：冬筍、香菇、雞蛋、鱔魚、柿子椒 功效：益智補腦、明目、氣血雙補 by 匿名網友 -
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蒸冬菇筍
主料：竹筍、香菇 功效： by 匿名網友 -
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香芹拌腐竹
主料：芹菜、腐竹、柿子椒 功效： by 匿名網友 -
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香拌菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名網友 -
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椒油熗藕片
主料：蓮藕 功效：補血 by 匿名網友 -
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佛手白菜
主料：白菜、韭黃、豆腐、蘑菇 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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涼瓜田雞煲
主料：苦瓜、田雞 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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奶汁蘆筍
主料：蘆筍、牛奶、奶油 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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柱侯蒸鯇魚
主料：肥膘肉、草魚 功效：延緩衰老、營養不良 by 匿名網友 -
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拌蔥片
主料：洋蔥 功效： by 匿名網友 -
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扒芹菜
主料：芹菜、玉蘭片、蝦米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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干炸帶魚
主料：帶魚 功效：防癌抗癌、氣血雙補 by 匿名網友 -
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椒油龍須菜
主料：蘆筍 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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菠菜拌豬肝
主料：豬肝、菠菜、香菜、蝦米 功效： by 匿名網友 -
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白菜海帶絲
主料：白菜、海帶 功效：利尿 by 匿名網友 -
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蜜汁金桔
主料： 功效： by 匿名網友 -
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砂鍋黃豆湯
主料：竹筍、大豆 功效： by 匿名網友 -
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番茄黃燜牛肉
主料：牛肉、番茄 功效： by 匿名網友 -
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番茄燒鮮蘑
主料：蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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番茄烤鮭魚
主料：洋蔥、番茄、鮭魚、奶油 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友
