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主料：梨、菠蘿、西瓜、金糕、蓮藕
功效：清熱去火
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主料：黃瓜、白菜
功效：清熱去火、防暑
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主料：黃瓜
功效：防暑
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主料：豇豆
功效：利尿
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主料：腐竹、蘑菇
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主料：胡蘿卜、芹菜、綠豆芽、油皮
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主料：銀耳、木耳
功效：防癌抗癌、補(bǔ)血
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主料：菠菜、雞蛋、蝦米
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主料：萵筍、海蜇皮
功效：清熱去火、利尿
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主料：辣椒、青魚、雞蛋白、蕎菜
功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：蘑菇、油菜心
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主料：小白菜、蘑菇
功效：防癌抗癌
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主料：茄子
功效：延緩衰老
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主料：香蕉、小麥面粉、發(fā)酵粉
功效：
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主料：竹筍、干貝、蘑菇、青豆
功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良
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主料：海蝦
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主料：蔥白、豆腐干
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主料：青椒、毛豆、腌芥菜頭
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主料：金針菇、大蔥、海蜇皮
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主料：香干
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主料：白菜、草菇
功效：防癌抗癌
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主料：油菜、豆腐干、柿子椒
功效：延緩衰老
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主料：冬筍、香菇、豆腐
功效：理氣調(diào)理
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主料：黃瓜、木耳、腐竹
功效：清熱解毒
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