多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且還可以增加食欲。
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木瓜牛奶
主料：木瓜、牛奶 功效：保健調理、增進食欲、消食、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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雙皮奶
主料：全脂牛奶粉 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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南瓜奶酪餅
主料：南瓜 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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青菜羹
主料：枸杞、小白菜、雞蛋 功效：保健調理、增進食欲、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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阿膠糕
主料：阿膠 功效：保健調理、增進食欲、理氣調理、補養、補血 by 哈哈 -
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牛奶小方
主料：牛奶 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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山藥燜鴨肉
主料：鴨肉、山藥 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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黑豆湯
主料：黑豆 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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干貝蛋炒飯
主料：干貝、米飯、雞蛋 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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銀耳枸杞蘋果湯
主料：蘋果、銀耳 功效：保健調理、增進食欲、清熱去火、降血糖 by 哈哈 -
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肉丁土豆絲
主料：豬肉、土豆 功效：保健調理、增進食欲、清熱解毒 by 勇 -
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廣皮燉冬瓜
主料：冬瓜、香菇 功效：減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、美容、養顏、增進食欲、消食、健脾養胃、健脾 by 匿名網友 -
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肉末黃豆
主料：豬肉、黃豆 功效：保健調理、增進食欲、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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青紅辣椒煸秋葵
主料：秋葵、紅辣椒 功效：保健調理、增進食欲、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇 -
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掛霜核桃
主料： 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾 by 哈哈 -
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煎豆腐
主料：豆腐 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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魚香豆腐
主料：豬肉、豆腐 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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榴蓮雞湯
主料：老母雞 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、驅寒暖身、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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炸牛奶
主料：牛奶 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、增重增肌 by 哈哈 -
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銀耳糖水
主料：銀耳 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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白蘿卜干貝盅
主料：白蘿卜、干貝 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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桑葚醬
主料：桑葚 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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紫菜干貝肉丸湯
主料：紫菜、干貝 功效：保健調理、增進食欲、驅寒暖身、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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香菇干貝粥
主料：大米、香菇、干貝 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈
