多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且還可以增加食欲。
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青紅辣椒煸秋葵
主料：秋葵、紅辣椒 功效：保健調理、增進食欲、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇 -
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青菜瘦肉粥
主料：豬瘦肉 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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榴蓮殼雞湯
主料：雞 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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文思豆腐
主料： 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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雙豆豆漿
主料：紅豆、綠豆 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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鮮蝦豆腐
主料：蝦、豆腐 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、疏肝理氣 by 哈哈 -
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清雞湯
主料：雞 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、驅寒暖身、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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炒青菜
主料：小白菜 功效：保健調理、增進食欲、消食、潤腸通便 by 哈哈 -
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枸杞菊花茶
主料：枸杞、菊花 功效：保健調理、增進食欲、消食、驅寒暖身 by 哈哈 -
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砂鍋干貝蔬菜粥
主料：大米、干貝 功效：保健調理、增進食欲、清熱去火、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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鴨肉燴冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健調理、增進食欲、清熱去火、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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蜜餞鮮桑葚
主料：桑葚、蜂蜜 功效：保健調理、增進食欲、滋陰壯陽、補養、補血 by 哈哈 -
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干肉蛤肉粥
主料：干貝 功效：保健調理、增進食欲、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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竹蓀干貝冬瓜
主料：排骨、冬瓜、竹蓀、干貝 功效：保健調理、增進食欲、清熱去火、增強免疫力 by 哈哈 -
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花生牛奶
主料：花生、牛奶 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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芹菜杏鮑菇炒干貝
主料：芹菜、茶樹菇、干貝 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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黃豆燉豬手
主料：豬蹄、黃豆 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾 by 哈哈 -
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三味豆腐
主料：豆腐、雞蛋 功效：保健調理、增進食欲、補養、補氣 by 匿名網友 -
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麻油豆干丁
主料：豆腐干 功效：保健調理、增進食欲 by 匿名網友
