“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄锖猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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素三鮮白菜
主料：胡蘿卜、白菜、木耳 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂鍋海米白菜
主料：大白菜、蝦米 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒黃瓜醬
主料：豬肉、黃瓜 功效：清熱解毒、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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回鍋肉白菜
主料：豬肉、大白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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醋炒銀芽肉絲
主料：豬肉、雞蛋白、綠豆芽 功效：清熱解毒、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳皮兔
主料：兔肉 功效：清熱解毒、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
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干豇豆拌肚絲
主料：豬肚、豇豆 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炒綠豆芽
主料：綠豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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蕩平菜
主料：牛肉、紫菜、雞蛋、綠豆芽、水芹 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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槐花豬腸湯
主料：豬瘦肉、槐花、蜜棗、豬大腸 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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菠菜拌豆芽
主料：菠菜、粉絲、香干、紅蘿卜、綠豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜粥
主料：苦瓜、粳米 功效：清熱解毒、清熱去火、防暑、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜豆腐湯
主料：苦瓜、豆腐 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜蚌肉湯
主料：苦瓜、河蚌 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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赤豆鯉魚火鍋
主料：冬瓜、小白菜、陳皮、鯉魚、草果、赤小豆、粉條 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、利尿、疾病調(diào)理、常見病、水腫 by 匿名網(wǎng)友 -
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莼菜羹
主料：榨菜、莼菜、冬筍 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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芹菜蜜汁
主料：芹菜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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面醬黃瓜
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪菜瘦肉豆芽豆腐湯
主料：豬肉、豆腐、黃豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛奶芝麻糊
主料：牛奶 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃豆芽拌海帶
主料：海帶、黃豆芽 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀芽響鈴
主料：胡蘿卜、香菇、綠豆芽、油皮 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀芽筍絲
主料：竹筍、西芹、豆腐干、綠豆芽、瘦牛肉 功效：清熱解毒、防癌抗癌、解酒 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹蓀蓮子絲瓜湯
主料：蓮子、絲瓜、竹筍、竹蓀 功效：清熱解毒、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友
