“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物含有生物堿、尿素類等苦味物質，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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甘筍菠菜豆腐湯894
主料：菠菜、小麥面粉、北豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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熗黃豆芽
主料：黃瓜、黃豆芽 功效：清熱解毒、營養不良 by 匿名網友 -
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絲瓜蛋湯
主料：絲瓜、雞蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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薺菜地栗湯
主料：荸薺、薺菜、香菇 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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花籃甜條
主料：生菜、小麥面粉、面條、泡打粉 功效：清熱解毒、營養不良 by 匿名網友 -
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韓國辣白菜
主料：蘋果、胡蘿卜、大白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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綠豆銀耳羹
主料：銀耳、冰糖、綠豆 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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五汁密膏
主料：甘蔗、梨、藕、蜂蜜、馬蹄、葡萄 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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金銀花苦瓜湯
主料：金銀花、苦瓜 功效：清熱解毒、清熱去火、祛痱、利尿、明目 by 匿名網友 -
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蔥豉湯
主料：蔥白、淡豆豉 功效：清熱解毒、清熱去火 by 匿名網友 -
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無花果雪梨雪耳瘦肉湯
主料：豬肉、梨、無花果、銀耳 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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雪羹湯
主料：荸薺、海蜇頭 功效：清熱解毒、祛痰 by 匿名網友 -
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麻醬蘿卜
主料：水蘿卜 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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三瓜瑤柱羹
主料：西瓜、南瓜、冬瓜、干貝、大蔥 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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黃瓜帶皮兔
主料：黃瓜、兔肉 功效：清熱解毒、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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枇杷果凍
主料：櫻桃、瓊脂、雞蛋白、枇杷 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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橫舌好市湯
主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網友 -
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海米煲蘿卜
主料：蝦米 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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爽口苦瓜
主料：苦瓜、枸杞子 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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潺菜魚滑湯
主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名網友 -
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香鹵螺肉串
主料：海螺 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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果味瓜卷
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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茄子燜黃豆
主料：茄子、大豆 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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香糟燴腐竹
主料：黃瓜、木耳、腐竹 功效：清熱解毒 by 匿名網友
