清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
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絲瓜魚肚卷
主料：火腿、絲瓜、淀粉、雞蛋白、魚肚 功效：清熱去火、活血化瘀、營養不良 by 匿名網友 -
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炸桑葉
主料：小麥面粉、雞蛋、桑葉 功效：清熱去火、明目 by 匿名網友 -
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絲瓜綠茶湯
主料：絲瓜、綠茶 功效：清熱解毒、清熱去火 by 匿名網友 -
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韓國綠豆餅
主料：豬肉、蕨菜、綠豆、紅辣椒、綠豆芽、蔥 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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豬肉燉蓮子
主料：豬肉、蓮子、百合 功效：清熱去火、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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澆汁四方瓜
主料：冬瓜 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網友 -
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黃瓜盅
主料：冬筍、黃瓜、豆腐、雞蛋白、蘑菇 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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百香木瓜
主料：木瓜、西番蓮 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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絲瓜豆腐
主料：榨菜、絲瓜、豆腐、番茄 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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香瓜菜
主料：豬瘦肉、蝦仁、甜瓜 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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花生雞腳節瓜豬骨湯
主料：雞爪、棗、荷葉、節瓜、花生仁、豬排骨 功效：清熱去火、防暑、補虛養身 by 匿名網友 -
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馬蹄海蜇湯
主料：荸薺、海蜇頭 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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酸辣涼菜
主料：圓白菜 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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牛膝絲瓜湯
主料：豬肉、絲瓜、雞蛋、雞蛋白、牛膝 功效：清熱去火、祛痰 by 匿名網友 -
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雞茸釀苦瓜
主料：雞肉、苦瓜 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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皮蛋淡菜粥
主料：粳米、淡菜、松花蛋 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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薄荷粥
主料：金銀花、粳米、薄荷 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網友 -
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槐花粥
主料：槐花、粳米 功效：清熱去火、止血調理 by 匿名網友 -
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草莓菠菜汁
主料：草莓、菠菜、葡萄 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網友 -
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薏米燉冬瓜
主料：冬瓜、薏米 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網友 -
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蓮藕鴨架湯
主料：蓮子、干棗、春筍、香菇、蓮藕、鴨頭、鴨翅 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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澆汁鮮藕
主料：蓮藕 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網友 -
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香辣茭白
主料：茭白、紅辣椒 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網友 -
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海帶木耳蛋湯
主料：海帶、雞蛋 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友
