益智補(bǔ)腦宜吃：宜食富含蛋白質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸、膽堿、磷脂、硒、鋅等營養(yǎng)素的食物如深海魚、干果等。
-
點(diǎn)贊0評論0
圓肉花生排骨湯
主料：干棗、豬排骨 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
蜜汁茄盒
主料：茄子、西蘭花、雞蛋、枸杞子、面包屑、玉米淀粉、蝦米 功效：益智補(bǔ)腦、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
什錦炸菜
主料：芝麻、糯米 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
蠶豆瓣湯
主料：榨菜、蝦仁、蠶豆 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
牛肉燉土豆
主料：牛肉、土豆、洋蔥 功效：益智補(bǔ)腦、理氣調(diào)理、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
香腸炒蠶豆
主料：香腸 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
頭肚醋魚
主料：冬筍、淀粉、鰱魚頭 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
炒醋魚塊
主料：鳙魚 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
奶湯鮮核桃仁
主料：火腿、冬筍、菜花、口蘑、核桃 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
生炒明蠔
主料：冬筍、韭黃、香菇、牡蠣 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
蜜汁子姜兔
主料：子姜、兔肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
甜蜜棗核桃
主料：糯米粉、核桃、雞蛋白、蜜棗 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
三珍燴鮑脯
主料：猴頭菇、鮑魚、油菜心 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
清燉兔肉塊
主料：兔肉、豬肋條肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
核桃肉
主料：豬肉、雞蛋、核桃 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
紅燒鱔魚
主料：胡蘿卜、油菜、鱔魚、玉蘭片 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
花生糖
主料：花生仁 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
琥珀欖仁
主料： 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
骰子腦髓
主料：火腿、冬筍、香菇、雞蛋白、豬腦 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
青龍卷
主料：香菇、雞蛋、鱔魚 功效：益智補(bǔ)腦、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
炒鱔魚
主料：鱔魚、白皮洋蔥 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
陳皮兔
主料：兔肉 功效：清熱解毒、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
桂元雞
主料：童子雞 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評論0
桂圓乳鴿盅
主料：桂圓、雛鴿 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
