益智補腦宜吃：宜食富含蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸、膽堿、磷脂、硒、鋅等營養素的食物如深海魚、干果等。
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骰子腦髓
主料：火腿、冬筍、香菇、雞蛋白、豬腦 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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青龍卷
主料：香菇、雞蛋、鱔魚 功效：益智補腦、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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炒鱔魚
主料：鱔魚、白皮洋蔥 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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陳皮兔
主料：兔肉 功效：清熱解毒、益智補腦 by 匿名網友 -
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桂元雞
主料：童子雞 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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芙蓉雞片
主料：火腿、筍、冬菇 功效：益智補腦、氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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桂圓乳鴿盅
主料：桂圓、雛鴿 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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椒鹽鵝黃肉
主料：豬肉、生菜、雞蛋 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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明爐魚頭肚片湯
主料：豬肚、魚頭、冬菜 功效：益智補腦、營養不良 by 匿名網友 -
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巴國團圓雞
主料：鵪鶉蛋、烏骨雞 功效：保健調理、益智補腦、補養、氣血雙補、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
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南瓜鮮帶
主料：南瓜、干貝 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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炸桃腰
主料：核桃、雞蛋白、油餅 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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醬兔肉
主料：兔肉 功效：益智補腦、營養不良 by 匿名網友 -
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糖醬豆
主料：大豆 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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酸辣豆腐蛋花湯
主料：北豆腐、雞蛋 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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荔枝川芎歸燉烏雞
主料：荔枝、棗、川芎、當歸、烏骨雞 功效：益智補腦、補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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首烏蒸蛋
主料：雞肉、雞蛋、何首烏 功效：烏發、益智補腦、補血 by 匿名網友 -
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奶油珍珠
主料：牛奶、鵪鶉蛋、蘑菇 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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麻香兔肉
主料：兔肉 功效：益智補腦、營養不良 by 匿名網友 -
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芙蓉銀耳羹
主料：銀耳、雞蛋 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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蝦仁鵪鶉蛋湯
主料：蝦仁、鵪鶉蛋 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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花生仁蹄筋湯
主料：豬蹄筋、花生仁 功效：益智補腦 by 匿名網友 -
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竹蓀蓮子絲瓜湯
主料：蓮子、絲瓜、竹筍、竹蓀 功效：清熱解毒、益智補腦 by 匿名網友 -
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小家碧玉
主料：絲瓜 功效：益智補腦、祛痰 by 匿名網友
