補硒對防癌有比較明顯的效果，麥芽硒對于抑制癌細胞活性已經受到醫學界的廣泛關注。含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利于防癌。
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去脂苦瓜湯
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、祛痱 by 匿名網友 -
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什錦炒木耳
主料：冬筍、木耳、雞蛋、雞蛋白 功效：益智補腦、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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冬菇豆腐煲
主料：香菇、豆腐、柿子椒 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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南瓜蝦皮湯
主料：南瓜、蝦皮 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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雙菇豆腐煲
主料：芹菜、竹筍、香菜、金針菇、豆腐 功效：防癌抗癌、祛痰 by 匿名網友 -
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冬瓜雞湯
主料：火腿、冬筍、冬瓜、蘑菇 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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桂花香芋
主料：芝麻、牛奶、松子仁、芋頭 功效：防癌抗癌、補虛養身 by 匿名網友 -
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蘆薈炒肉絲
主料：豬里脊肉、蘆薈 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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巴國玉米糕
主料：玉米面、小麥面粉、玉米、吉士粉、泡打粉 功效：延緩衰老、益智補腦、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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香煮魚皮
主料：冬筍、雞胸脯肉、魚皮 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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冬菇燉蹄筋
主料：豬蹄、香菇、蕓豆、蒲菜 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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蜜西紅柿
主料：番茄 功效：防癌抗癌、利尿 by 匿名網友 -
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菜心燴平菇
主料：平菇、油菜心、蝦米 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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蘑菇炒蘆筍
主料：蘆筍、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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鮮蘑玉蘭片
主料：蘑菇、玉蘭片 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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鮮蘑燒腐竹
主料：毛豆、腐竹、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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土豆拌扁豆
主料：土豆、青椒、扁豆 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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黃精鱔片
主料：萵筍、黃精、鱔魚 功效：豐胸、防癌抗癌、補虛養身 by 匿名網友 -
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雞肉蒸螺
主料：火腿、螺、青豆 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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拌萵筍塊
主料：萵筍 功效：防癌抗癌、通乳、利尿 by 匿名網友 -
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香腸炒蠶豆
主料：香腸 功效：益智補腦、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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冰花馬蹄
主料：櫻桃、荸薺、蜜棗 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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炒二冬
主料：冬筍、香菇 功效：增肥、延緩衰老、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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煎釀茄子
主料：蠶豆淀粉、茄子、香菇、蝦仁 功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良 by 匿名網友
