多食含維生素C、鉀、多巴胺、維生素P、油酸的食物，可促進血液循環。如葡萄、山楂、白菜、韭菜洋蔥等。
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酸奶香蕉沙拉
主料：香蕉 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養、養肝、養肺 by 勇 -
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草莓酸奶冰激凌
主料：草莓、酸奶 功效：保健調理、活血化瘀、補養、養肝、疾病調理、常見病、感冒發燒 by 勇 -
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蒜蓉炒芥藍
主料：芥藍、蒜頭 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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豆豉鯪魚炒油麥菜
主料：油麥菜 功效：保健調理、活血化瘀 by 勇 -
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番茄魚
主料：草魚、紅蕃茄 功效：保健調理、活血化瘀 by 勇 -
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紅豆當歸煮蛋
主料：枸杞、紅豆、雞蛋、當歸、紅棗、龍眼干 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、疾病調理、常見病、月經不調 by 勇 -
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花椒雞
主料：雞肉 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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紅扒魚肚
主料：冬筍、荸薺、香菇、豌豆、魚肚 功效：活血化瘀、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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西紅柿炒蟹
主料：香菜、海蟹、番茄 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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釀蒸蟹斗
主料：豬肉、火腿、荸薺、辣椒、香菇、蝦仁、海蟹 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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蒜香炒梭蟹
主料：辣椒、海蟹、蒜頭 功效：活血化瘀、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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絲瓜魚肚卷
主料：火腿、絲瓜、淀粉、雞蛋白、魚肚 功效：清熱去火、活血化瘀、營養不良 by 匿名網友 -
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韓國拌菜
主料：芝麻、洋蔥、辣椒、油菜 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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韭菜炒銀魚
主料：韭菜、銀魚 功效：延緩衰老、活血化瘀、補虛養身 by 匿名網友 -
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爆龍鳳丁
主料：草魚、雞蛋白、青豆 功效：防癌抗癌、活血化瘀、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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牛膝炒茄子
主料：茄子、牛膝 功效：清熱解毒、活血化瘀 by 匿名網友 -
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豆腐雞血瘦肉湯
主料：豬肉、竹筍、豆腐、雞蛋、雞血 功效：活血化瘀、補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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木耳青菜豆腐蝦丸湯
主料：空心菜、蝦仁、北豆腐、黃豆粉、雞蛋白 功效：活血化瘀、營養不良 by 匿名網友 -
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荷葉郁金粥
主料：荷葉、粳米、郁金 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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疙瘩湯
主料：油菜、西紅柿、面粉、雞蛋 功效：保健調理、消食、清熱解毒、增強免疫力、明目、活血化瘀 by 勇 -
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排骨燉土豆
主料：土豆、大料粉、花椒、豬排骨 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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燜酥魚
主料：香菜、鯽魚、姜、白皮大蒜、蔥 功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、健脾 by 勇 -
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五色溜雞片
主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉 功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、補氣 by 勇 -
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玉米燕麥片汁
主料：燕麥片、白糖、鮮玉米 功效：保健調理、增強免疫力、活血化瘀、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
