多食含維生素C、鉀、多巴胺、維生素P、油酸的食物，可促進血液循環。如葡萄、山楂、白菜、韭菜洋蔥等。
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姜汁菠菜
主料：菠菜 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養、養肝 by 勇 -
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豆豉鯪魚油麥菜
主料：油麥菜 功效：保健調理、消食、活血化瘀 by 勇 -
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蜜汁桃脯
主料：桃 功效：活血化瘀、氣血雙補 by 匿名網友 -
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炸烹子蟹
主料：海蟹 功效：活血化瘀、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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艾蒿湯
主料：牛肉、面粉、雞蛋、艾蒿 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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紅花燉羊心
主料：紅花、羊心 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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蝦籽燒豆腐
主料：小麥面粉、北豆腐、雞蛋、蝦籽 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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南瓜刺猬饅頭
主料：南瓜、面粉 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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奶香海綿蛋糕
主料：低筋面粉、雞蛋、白糖、奶粉 功效：保健調理、增強免疫力、明目、活血化瘀 by 勇 -
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紅燒土豆雞塊
主料：雞腿、土豆 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養、健脾養胃 by 勇 -
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釀豆腐
主料：豬肉、胡蘿卜、淀粉、冬菇、料酒 功效：保健調理、明目、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、養肝 by 勇 -
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夢幻彩色餃子
主料：肉餡、胡蘿卜、藕、菠菜、紫甘藍、面粉 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃 by 勇 -
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燕麥蘋果粥
主料：蘋果、草莓、藍莓、燕麥片 功效：保健調理、活血化瘀、補養、養肝、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇 -
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火腿鮮蝦粥
主料：火腿、胡蘿卜、蝦、米飯 功效：保健調理、明目、活血化瘀、補養、健脾養胃 by 勇 -
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紅豆黑米粥
主料：花生、黑米、紅豆、紅棗 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養、健脾養胃、養肝 by 勇 -
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玫瑰山藥
主料：山藥 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、補腎 by 勇 -
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瘦肉皮蛋粥
主料：豬肉、松花蛋 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、補腎、補氣 by 勇 -
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紅豆豆漿
主料：紅豆 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀 by 勇 -
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鳳腿元魚
主料：雞腿、蠶豆淀粉、山藥、甲魚 功效：清熱去火、活血化瘀、補血 by 匿名網友 -
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奶油魚肚
主料：火腿、白菜、牛奶、奶油、魚肚 功效：活血化瘀、止血調理、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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花菇油菜心
主料：油菜、花菇 功效：防癌抗癌、活血化瘀 by 匿名網友 -
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珍珠雞菜湯
主料：紅蘿卜 功效：清熱解毒、活血化瘀 by 匿名網友 -
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黑白木耳燉豬心
主料：豬心、棗、銀耳、木耳、柏子仁 功效：活血化瘀 by 匿名網友 -
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菜薹炒豆腐皮
主料：韭苔、油皮 功效：活血化瘀、止血調理 by 匿名網友
