鋅是形成睪丸激素的重要物質，而魚、蝦、貝及海藻類食物都含豐富的鋅。此外，動物腎臟對增強性功能也有很好的效果。
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面筋燒牛腩
主料：牛腩、面筋 功效：滋陰壯陽、補血 by 妮妮 -
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蘋果煎餅
主料：蘋果、面粉 功效：保健調理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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蘋果撻
主料：蘋果、低筋面粉、牛奶、玉米淀粉 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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羊肉胡蘿卜湯
主料：羊肉、胡蘿卜、山藥、香菜、豌豆、草果 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、補腎、氣血雙補、疾病調理、泌尿科腎內科、尿路結石、腎炎 by 匿名網友 -
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青椒炒鮮魷
主料：魷魚、青椒 功效：潤膚、滋陰壯陽、健脾養胃、補虛養身 by 是 -
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蘋果干
主料：蘋果 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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烤蘋果
主料：蘋果 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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炸蘋果
主料：蘋果、面粉、雞蛋 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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黑米炒飯
主料：五花肉、黑米、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養、補腎、補虛養身 by 妮妮 -
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羊肉煲
主料：羊肉、洋蔥 功效：保健調理、防癌抗癌、滋陰壯陽、補養、補血、補腎、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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辣汁鹵排骨
主料：排骨 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、補鈣 by 匿名網友 -
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淮杞燉羊肉
主料：羊肉、姜、枸杞子、淮山 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、補血、補腎、補虛養身 by 匿名網友 -
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墨魚烤腿肉
主料：墨魚 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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涮羊肉 吉林長春
主料：白菜、羊瘦肉、蝦米 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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玉米須龜
主料：甲魚 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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牛尾湯
主料：牛尾、蔥白 功效：滋陰壯陽、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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橙香雞蛋羹
主料：牛奶、雞蛋、淀粉 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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清蒸鱈魚
主料：檸檬、鱈魚 功效：保健調理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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蘑菇鮮蝦粥
主料：胡蘿卜、香菇、基圍蝦、玉米、青豆 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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蝦米青菜粥
主料：枸杞、生菜、米飯、蝦米 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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培根尖椒炒魔芋
主料：培根、魔芋、尖紅椒、干辣椒 功效：保健調理、消食、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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魔芋鴨塊
主料：鴨肉、魔芋 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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香辣魔芋豆腐
主料：生菜、魔芋 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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絲瓜元子湯
主料：絲瓜 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈
