鋅是形成睪丸激素的重要物質，而魚、蝦、貝及海藻類食物都含豐富的鋅。此外，動物腎臟對增強性功能也有很好的效果。
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醬燒海帶
主料：五花肉、海帶 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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黑米薏仁豆漿
主料：黑米、薏米 功效：保健調理、明目、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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紅燒兔肉
主料：胡蘿卜、香菜、干辣椒 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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黃豆燉豬蹄
主料：豬蹄、黃豆 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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西紅柿土豆燉牛肉
主料：牛肉、土豆、西紅柿 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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蚵仔煎
主料：芹菜、蒜苗、包心菜、生蠔 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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松仁玉米
主料：枸杞、黃瓜、玉米 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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土豆醬香餅
主料：面粉 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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木耳炒豆腐
主料：青椒、木耳、豆腐、蒜頭 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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羊肉燉蘿卜
主料：羊肉、白蘿卜 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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紅薯餅
主料：紅薯、面粉 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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清炒佛手瓜
主料：青椒、佛手瓜 功效：保健調理、增強免疫力、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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香芹炒牛肉
主料：牛肉、芹菜 功效：保健調理、清熱去火、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈 -
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花膠玉竹燉乳鴿
主料：花膠、乳鴿、玉竹 功效：保健調理、滋陰壯陽、理氣調理、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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紅燒牛肉
主料：牛肉 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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補中益氣土雞湯
主料：土雞 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by 哈哈 -
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咖喱羊肉
主料：羊肉 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、補腎 by 哈哈 -
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清炒黃秋葵
主料：青椒、黃秋葵 功效：保健調理、清熱去火、滋陰壯陽、補養、補腎 by 哈哈 -
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韭菜炒河蝦
主料：韭菜、河蝦 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、補腎 by 哈哈 -
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玉米 須龜
主料： 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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糟熘蝦仁
主料：蝦仁、淀粉 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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燒鹿茸元魚
主料：香菜、甲魚、鹿茸 功效：滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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麻辣春筍
主料：春筍 功效：祛痰、明目、滋陰壯陽 by 匿名網友 -
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香蕉小米粥
主料：香蕉、小米 功效：保健調理、清熱去火、滋陰壯陽、理氣調理 by 哈哈
