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            調節內分泌食譜

            內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分。

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