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              涼拌秋葵

              主料:秋葵 功效:保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、補腎 by 哈哈
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              紅椒炒秋葵

              主料:秋葵 功效:保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、補腎 by 哈哈
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              冬瓜丸子湯

              主料:豬肉、冬瓜、雞蛋、淀粉 功效:補養、健脾養胃、補腎、補氣 by 勇
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              雜糧大饅頭

              主料:面粉、薏米、高粱米、干酵母 功效:補養、健脾養胃 by 勇
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              補氣血糖水

              主料:花生、枸杞、紅豆、紅糖、紅棗 功效:保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃 by 勇
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              菠菜餅

              主料:菠菜、木耳、海米、面粉、雞蛋 功效:保健調理、增強免疫力、明目、補養、補氣 by 勇
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              肉片炒萵筍

              主料:豬肉、胡蘿卜、萵筍 功效:保健調理、明目、活血化瘀、補養、健脾養胃 by 勇
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              香菇瑤柱蒸雞

              主料:香菇、干貝、雞 功效:保健調理、祛痰、補養、健脾、補腎 by 勇
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              醬燜羊肉

              主料:羊肉 功效:保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、補腎 by 哈哈
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              小米燕麥粥

              主料:枸杞、百合、小米、麥片 功效:補養、養肺、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              自制紅豆薏米粉

              主料:薏米、紅豆 功效:保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              紅豆薏米粥

              主料:薏米、紅豆 功效:保健調理、清熱解毒、祛濕、補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              冬瓜薏米糖水

              主料:冬瓜、薏米 功效:保健調理、清熱去火、補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              雞蛋炒秋葵

              主料:秋葵、雞蛋、尖紅椒 功效:保健調理、增進食欲、消食、增強免疫力、明目、補養、健脾、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              蒜蓉秋葵

              主料:秋葵 功效:補養、健脾、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              秋葵涼拌豬肚絲

              主料:豬肚、胡蘿卜、秋葵 功效:保健調理、明目、潤肺止咳、補養、健脾養胃、養肝 by 勇
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              腰果炒秋葵

              主料:腰果、秋葵 功效:補養、養肝、養肺、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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              燉墨魚排骨湯

              主料:排骨、墨魚 功效:補養、補腎、補氣、疾病調理、內分泌科、低血糖 by 勇
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              杏仁茶

              主料:大米、杏仁 功效:保健調理、祛痰、潤肺止咳、補養、健脾養胃、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇
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              燕麥魷魚圈

              主料:雞蛋 功效:保健調理、增強免疫力、活血化瘀、補養、養肝、疾病調理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇
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              小米蒸排骨

              主料:排骨、紅薯、小米 功效:補養、健脾養胃、補腎、補氣 by 勇
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              蓮子芡實粥

              主料:大米、蓮子、小米、枸杞子、芡實 功效:補養、健脾養胃、補血、補虛養身 by 勇
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              小米飯

              主料:大米、小米 功效:補養、健脾養胃、補虛養身 by 勇
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              油炸狼牙土豆

              主料:土豆、細香蔥 功效:補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇
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