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            補(bǔ)養(yǎng)食譜
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              木瓜銀耳湯

              主料:木瓜、銀耳 功效:美容、抗皺、潤(rùn)膚、保健調(diào)理、下奶、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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              蜜汁紅薯

              主料:紅薯、白醋 功效:保健調(diào)理、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)氣 by 勇
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              油燜蝦

              主料:蝦、白皮大蒜、生姜 功效:補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、補(bǔ)腎 by 勇
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              清炒淮山

              主料:白皮大蒜、青豆、淮山 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 勇
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              香煎草魚片

              主料:蒜苗、草魚、料酒 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
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              洋蔥卷

              主料:香腸、檸檬、洋蔥、香菇、面粉、牛奶 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              健康養(yǎng)生粥

              主料:桂圓、蓮子、糯米、燕麥片、枸杞子、紅棗 功效:補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇
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              清炒絲瓜

              主料:絲瓜、紅甜椒 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              絲瓜釀水蛋

              主料:絲瓜、雞蛋、紅甜椒 功效:保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              番茄菜花

              主料:西紅柿、番茄醬 功效:保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
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              紅豆薏米水

              主料:糯米、薏米、紅豆、綠豆 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              山藥薏米粥

              主料:大米、枸杞、山藥、薏米、大棗 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              薏米百合粥

              主料:大米、枸杞、百合、薏米 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              蓮子百合花生紅豆糖水

              主料:花生、蓮子、百合、紅豆 功效:保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by 勇
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              海帶燒肉

              主料:五花肉、香菜、海帶 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              香菇烏雞湯

              主料:烏雞、枸杞、香菇、紅棗 功效:保健調(diào)理、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              海帶枸杞排骨湯

              主料:排骨、枸杞、海帶、紅棗 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              三色玉米

              主料:胡蘿卜、鮮玉米 功效:保健調(diào)理、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇
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              自制猴頭菇餅干

              主料:猴頭菇 功效:美容、潤(rùn)膚、保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇
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              爆米花

              主料: 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              土豆燒肉

              主料:五花肉、土豆、青椒、紅甜椒 功效:保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              白蓮茶樹菇乳鴿湯

              主料:蓮子、鴿 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              紅棗桂圓燉乳鴿

              主料:鴿 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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              雞湯面

              主料:面粉、雞蛋 功效:保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈
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