補氣血宜吃：1.宜食補氣養血、補血益氣的食物。2.宜食富含優質蛋白的食物（動物蛋白）。
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桂元雞
主料：童子雞 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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紅參龜鳳湯
主料：人參、雛鴿 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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燈影牛肉
主料：牛肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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江南百花雞
主料：蝦仁、淀粉、菊花、雞、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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燕窩甜鵪鶉蛋
主料：鵪鶉蛋、燕窩 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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南斯拉夫式煎羊排
主料：羊排 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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牛肉扒（一）
主料：洋蔥、團葉生菜、心里美蘿卜 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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蘿瑪精選
主料： 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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黑米黨參山楂粥
主料：山楂、黑米、黨參 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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懷山芹菜炒肉絲
主料：豬肉、山藥、芹菜、雞蛋 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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山楂枸杞煮牛肉
主料：牛肉、山楂、胡蘿卜、枸杞子 功效：活血化瘀、氣血雙補、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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參茸養血酒
主料：人參、白酒、白芍藥、當歸、黨參、茯苓、黃芪、鹿茸、三七、熟地黃 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、自汗盜汗 by 匿名網友 -
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熟地當歸羊肉湯
主料：干棗、姜、當歸、黃芪、熟地黃 功效：氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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斑龍海參
主料：蝦仁、干貝、海參、料酒、鹿茸、味精 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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何首烏牛肉湯
主料：桂圓、干棗、竹筍、黑豆、何首烏、肥瘦牛肉 功效：烏發、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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粉蒸首烏糕
主料：干棗、糯米粉、何首烏 功效：烏發、氣血雙補 by 匿名網友 -
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黑木耳煲紅棗
主料：棗、木耳 功效：止血調理、氣血雙補 by 匿名網友 -
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砂鍋龜肉湯
主料：火腿 功效：防癌抗癌、氣血雙補 by 匿名網友 -
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軟炸白花雞
主料：雞蛋、豌豆淀粉 功效：氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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砂仁鱔魚絲
主料：鵪鶉蛋、砂仁、鱔魚 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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木瓜湯
主料：羊肉、木瓜、粳米、豌豆、草果 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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奶油珍珠
主料：牛奶、鵪鶉蛋、蘑菇 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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菜心鴿蛋蘑菇湯
主料：鴿蛋、蘑菇、油菜心 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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蝦仁鵪鶉蛋湯
主料：蝦仁、鵪鶉蛋 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友
