補氣血宜吃：1.宜食補氣養血、補血益氣的食物。2.宜食富含優質蛋白的食物（動物蛋白）。
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炒細牛百葉
主料：牛肚、冬筍、韭黃 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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焦炸鱔絲
主料：辣椒、香菜、鱔魚 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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煎烹牛里脊
主料：白皮洋蔥 功效：補血、氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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酸辣紅燒羊肉
主料：蠶豆淀粉、辣椒、青蒜、泡菜、肥瘦羊肉 功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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油爆生燒甲魚
主料：香菜、香菇、甲魚 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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炸熘仔雞
主料：青椒、童子雞、玉米淀粉 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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蝦仁魚肚
主料：雞肉、火腿、蠶豆淀粉、蝦仁、小麥面粉、雞蛋白、魚肚 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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紅煨八寶雞
主料：火腿、蓮子、肥膘肉、蠶豆淀粉、冬筍、薏米、母雞、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蝦釀猴頭菇
主料：五花肉、肥膘肉、荸薺、小白菜、猴頭菇、蝦仁、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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葵花鴨子
主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、青椒、平菇、鴨 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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羊頭肉拌粉
主料：胡蘿卜、黃瓜、菠菜、粉條 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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奶湯燴雜碎
主料：羊肚、牛奶、羊肥腸、羊肺、羊心 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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連襟魚翅
主料：火腿、香菜、大白菜、魚翅 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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氽芙蓉鮑片
主料：豬肉、荸薺、香菜、鮑魚、鱖魚 功效：清熱解毒、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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扒瓤海參
主料：豬肉、蝦仁、海參、蝦腦醬 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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五香熏驢肉
主料：驢肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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龍鳳呈祥
主料：胡蘿卜、對蝦、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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片花腱
主料： 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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炒海蝦腰
主料：白果、蝦仁、海參 功效：氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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手扯雞
主料：雞 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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鶉蛋龍眼海參
主料：櫻桃、肥膘肉、荸薺、小白菜、蝦仁、海參、鵪鶉蛋、雞蛋白 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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紹式醉雞
主料：母雞 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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蛋皮魚卷
主料：青魚、雞蛋、干紫菜、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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玉帶雞卷
主料：火腿、冬筍、香菇、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友
