補氣血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動物蛋白）。
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流浪雞
主料：雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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家常熬鱖魚
主料：肥膘肉、鱖魚 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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聚德烤肉
主料： 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃燜鲇魚頭
主料：蒜頭 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊蹄燉鲃魚
主料：鲃魚 功效：延緩衰老、氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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喜慶頭碗菜
主料：火腿、魚丸、木耳、河蝦、雞蛋、鵪鶉蛋、肉丸 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻辣狗肉
主料： 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒鹿肉
主料：鹿肉、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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小雞燉蘑菇
主料：仔雞、蘑菇 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍眼珊瑚鹿肉
主料：豬肉、雞腿、胡蘿卜、辣椒、鵪鶉蛋、鹿肉 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅瑰燜肉
主料：豬里脊肉、玫瑰花、番茄沙司、雞蛋、淀粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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格呢子雞
主料：火腿、雞腿、冬筍、生菜、香菇、淀粉、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮棗燒肉
主料：棗、豬肋條肉 功效：補血、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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火爆雙脆
主料：豬肚、豌豆尖、雞肫、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國烤雞肉
主料：雞肉、豆腐 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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清燉狗肉
主料：大蔥、胡椒粉、狗肉、生姜、植物油 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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榴槤富貴蝦
主料：明蝦 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍鳳湯
主料：栗子、香菇、鯉魚、大棗、胡椒粉、雞、小河蝦、蔥、香油 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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水參
主料： 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國人蔘雞
主料：松子、人參、板栗、紅棗、米酒 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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豬蹄茭白湯
主料：豬蹄、茭白 功效：通乳、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紫菜炒雞蛋
主料：紫菜、雞蛋 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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三鮮鱔湯
主料：豬肉、黃瓜、雞蛋、鱔魚 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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消斑益膚湯
主料：棗、栗子 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友
