補氣血宜吃：1.宜食補氣養血、補血益氣的食物。2.宜食富含優質蛋白的食物（動物蛋白）。
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麻辣狗肉
主料： 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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紅燒鹿肉
主料：鹿肉、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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小雞燉蘑菇
主料：仔雞、蘑菇 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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龍眼珊瑚鹿肉
主料：豬肉、雞腿、胡蘿卜、辣椒、鵪鶉蛋、鹿肉 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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紅瑰燜肉
主料：豬里脊肉、玫瑰花、番茄沙司、雞蛋、淀粉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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格呢子雞
主料：火腿、雞腿、冬筍、生菜、香菇、淀粉、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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鮮棗燒肉
主料：棗、豬肋條肉 功效：補血、氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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紹子海參
主料：豬肉、冬筍、海參 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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巴國酸蘿卜牛尾湯
主料：牛尾、白蘿卜 功效：補養、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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麻辣牛肉丁
主料：牛肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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豌豆渣肉
主料：糯米粉、豌豆 功效：補血、氣血雙補、補氣、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅油雜拌
主料：雞肉、冬筍、辣椒、青椒、香菇、蝦仁、海參、蛋糕、魚肚 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅油仔雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補、補氣、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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火爆雙脆
主料：豬肚、豌豆尖、雞肫、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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酸辣牛肉羹
主料：泡菜、雞蛋白 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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蠶絲肚
主料：豬肚、木耳、豌豆苗 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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韓國烤雞肉
主料：雞肉、豆腐 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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清燉狗肉
主料：大蔥、胡椒粉、狗肉、生姜、植物油 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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榴槤富貴蝦
主料：明蝦 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅棗煲牛蹄筋
主料：牛蹄筋、棗、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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魚骨蘿卜湯
主料：檸檬、土豆、胡蘿卜、洋蔥、鱘魚 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅棗腿丁
主料：棗、豬腿肉 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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羊雜面
主料：小麥面粉、蘑菇、羊舌 功效：氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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淮杞海參燉雞
主料：雞肉、山藥、海參、枸杞子 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友
