補(bǔ)氣血宜吃：1.宜食補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動物蛋白）。
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白蘭嵌乳鴿
主料：火腿、雛鴿 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬瓜雞盅
主料：火腿、香菇、干貝、童子雞、玉蘭片 功效：利尿、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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東山羊
主料：羊肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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海南黎家竹筒飯
主料：豬瘦肉、山蘭米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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松只魚
主料：冬筍、香菇、大黃花魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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木耳炒牛肉
主料：牛肉、菠菜、木耳 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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糟汁川海蚌
主料：海蚌 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒沙茶牛肉
主料：牛肉、芥藍(lán)、鴨蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲活鮑
主料：豬肉、鮑魚、海參 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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香荔牛肉煲
主料：牛肉、香菜、牛奶、芋頭 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦醬咸魚金窩窩
主料：豆腐、雞蛋、蝦醬、咸魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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籠蒸全鴨
主料：火腿、北京填鴨、香菇、口蘑、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙龍戲鳳
主料：對蝦、海參、雞胸脯肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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人參鱖魚
主料：火腿、肥膘肉、油菜、人參、鱖魚、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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三絲白菜
主料：雞肉、火腿、白菜、香菇 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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丈母魚丸湯
主料：豬肉、魷魚、韭菜、菠菜、雞蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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氽驢肉丸子
主料：豬肉、木耳、雞蛋、驢肉、油菜心 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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燴肚絲
主料：豬肚、胡蘿卜、冬筍、黃瓜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒豬肚領(lǐng)
主料：豬肚、胡蘿卜、青椒 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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油爆肚
主料：豬肚、黃瓜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香油醬雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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拔絲山藥
主料：山藥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙仁魚茸餅
主料：肥膘肉、雞蛋、核桃 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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酥炸乳鴿
主料：雛鴿 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
