補(bǔ)氣血宜吃：1.宜食補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動(dòng)物蛋白）。
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炸雞脯
主料：荸薺、黃瓜、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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青紅椒牛肉絲
主料：牛肉、辣椒、雞蛋 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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軟汁鱔魚
主料：冬筍、油菜、金華火腿、鱔魚 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芫爆雙條
主料：豬肚、香菜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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家常熬黃魚
主料：豬肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥炸藕餅
主料：蝦仁、雞蛋、蓮藕、面包屑 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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百合糕
主料：百合、糯米粉、粳米、蜜棗、松子仁 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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紅糟雞
主料：白蘿卜、辣椒、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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觀音坐蓮
主料：香菇、干貝、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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群鳳迎賓
主料：韭菜、河蝦、草魚、雞蛋、雞蛋白、紅辣椒、綠豆芽、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟炒肚尖
主料：豬肚、紅辣椒 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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萁菜蝦卷
主料：火腿、肥膘肉、香菇、蝦仁、冬寒菜、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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珍珠蝦仁
主料：火腿、冬筍、荸薺、香菇、河蝦、雞蛋白 功效：通乳、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟燴蝦仁
主料：荸薺、香菇、河蝦 功效：通乳、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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信豐雞
主料：蠶豆淀粉、香菇、木耳、童子雞、豌豆苗 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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釀海參
主料：火腿、肥瘦豬肉、冬筍、海參、小麥面粉、雞蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鱉燉羊
主料：羊肉、火腿、蓮子、甲魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白雞
主料：雞 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸人參雞
主料：火腿、香菇、人參、母雞、玉蘭片 功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒狗肉
主料：狗肉 功效：氣血雙補(bǔ)、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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小籠牛肉
主料：牛肉、香菜、粳米 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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富貴鴨子
主料：火腿、冬筍、香菇、干貝、海參、鴨、魚肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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高加索式煎羊肉片
主料：羊肉、芹菜、泡菜 功效：氣血雙補(bǔ)、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燴牛肉（比利時(shí)）
主料：牛肉、洋蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
