氣虛者，應兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。
-
點贊0評論0
五柳脆皮石斑
主料：石斑魚、姜、番茄醬、辣椒油、料酒 功效：補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
蒸冬瓜雞塊
主料：冬瓜、母雞 功效：補血、氣血雙補、補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
氽烏魚片
主料：黃瓜、木耳、墨魚 功效：延緩衰老、清熱去火、補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
大蔥土豆丁湯
主料：土豆、小麥面粉、蔥白、番茄 功效：補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
瑤柱冬瓜絲粥
主料：冬瓜、干貝、粳米 功效：清熱解毒、補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
雞油炒菠菜
主料：菠菜 功效：補氣、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
野味火鍋
主料：冬筍、白菜、香菇、牡蠣、粉絲、腐竹、酸白菜、蝦米、野雞 功效：保健調理、清熱解毒、補養、補氣、補虛養身、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
靈芝黃芪燉肉
主料：豬肉、黃芪 功效：補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
玉竹蓮子瘦肉湯
主料：豬肉、棗、蓮子、百合、玉竹 功效：補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
牛奶冬瓜湯
主料：冬瓜、牛奶 功效：利尿、補氣 by 匿名網友 -
點贊0評論0
香辣美容蹄
主料：豬蹄 功效：保健調理、止血調理、補養、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
美容養顏粥
主料：銀耳、糯米 功效：保健調理、潤肺止咳、補養、養肺、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
腐乳燒豬蹄
主料：豬蹄、花生、生姜 功效：補養、健脾養胃、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
豬蹄皮凍
主料：豬蹄、雞精、八角 功效：補養、健脾養胃、補血、養肺、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
山藥紅棗豬蹄湯
主料：豬蹄、山藥 功效：補養、健脾養胃、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
荷葉薏米豬蹄湯
主料：豬蹄、薏米 功效：補養、健脾養胃、補血、健脾、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
鮮蝦芹菜粥
主料：芹菜、蝦、姜、精鹽、蔥 功效：補養、養肝、補腎、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
土豆燒雞塊
主料：雞腿、土豆、香菜 功效：保健調理、增強免疫力、補養、健脾養胃、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
歡樂相聚
主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調理、潤肺止咳、補養、補血、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
雞肉咖喱飯
主料：雞腿、土豆、胡蘿卜 功效：保健調理、潤肺止咳、補養、健脾養胃、養肝、補氣 by -
點贊0評論0
木耳炒淮山
主料：木耳、毛豆、淮山 功效：保健調理、清熱解毒、潤肺止咳、補養、健脾養胃、補氣 by 勇 -
點贊0評論0
水果燕麥粥
主料：蘋果、獼猴桃、檸檬、牛油果、燕麥片、紅棗、葡萄干、葡萄 功效：補養、健脾養胃、補血、補氣、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇 -
點贊0評論0
紅棗桂圓小米粥
主料：桂圓、枸杞子、紅棗 功效：補養、健脾養胃、養肝、補氣、疾病調理、內分泌科、高血脂 by 勇 -
點贊0評論0
紅薯粥
主料：大米、紅薯 功效：補養、健脾養胃、補腎、補氣 by 勇
