體虛以飲食滋養為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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網油包燒魚
主料：豬肉、生菜、冬菜、鱖魚、雞蛋白、豬網油 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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紅油三絲
主料：雞肉、豬肚、萵筍、辣椒 功效：補氣、補虛養身 by 匿名網友 -
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竹蓀側耳根燉鱔魚
主料：魚腥草、竹蓀、鱔魚 功效：清熱解毒、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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洋參烏雞湯
主料：花旗參 、烏骨雞 功效：清熱去火、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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椒鹽蛇衣
主料：雞蛋、淀粉 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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椒鹽八炸雞
主料：雞腿、生菜 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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怪味鹿肉
主料：鹿肉 功效：延緩衰老、防癌抗癌、通乳、補虛養身 by 匿名網友 -
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宮保肉丁
主料：豬肉、雞蛋、花生仁 功效：保健調理、增進食欲、補養、氣血雙補、補虛養身、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
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南瓜鮮帶
主料：南瓜、干貝 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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煙筍燒牛肉
主料：牛肉、竹筍 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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醬燒肘子
主料：豬肘 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蜜汁紫薇珠
主料：菠蘿、櫻桃、糯米、甘薯 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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蘿卜蓮鍋湯
主料：白蘿卜、豬腿肉 功效：補血、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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芽菜香酥雞
主料：母雞 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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芥末肚片
主料：豬肚、黃瓜 功效：補血、氣血雙補、補氣、補虛養身 by 匿名網友 -
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竹蓀蛋燉乳鴿
主料：竹蓀、雛鴿 功效：益智補腦、防癌抗癌、補虛養身 by 匿名網友 -
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鹽燒蟹
主料：螃蟹 功效：清熱解毒、祛痰、活血化瘀、補虛養身 by 匿名網友 -
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白果煨肉
主料：白果 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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扣肉仔兔
主料：甘薯粉、兔肉 功效：益智補腦、補虛養身 by 匿名網友 -
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巴國蘿卜干狗肉湯
主料：狗肉 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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糊辣銀芽肉絲
主料：豬肉、辣椒、綠豆芽 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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園林香液雞
主料：油菜、雞 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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雙色面塊魚頭湯
主料：小麥面粉、鰱魚頭 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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麻辣肚絲
主料：豬肚 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友
