體虛以飲食滋養為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
-
點贊0評論0
燉黃豆豬腳湯
主料：豬蹄、大豆 功效：通乳、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
金菇芽菜肉湯
主料：豬肉、金針菇、黃豆芽 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
菇筍蘿卜豆腐湯
主料：火腿、胡蘿卜、辣椒、竹筍、香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋、青豆 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
太子參燜蹄膀
主料：豬肘、太子參 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
蒸豬蹄筋
主料：雞肉、火腿、豬蹄筋、蘑菇 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
紅燜腳圈
主料：豬蹄 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
羊肉菠菜湯
主料：羊肉、菠菜 功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
點贊0評論0
陳皮草果烏骨雞湯
主料：陳皮、草果、烏骨雞 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
羊肉丸子湯
主料：羊肉、白菜、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
醬羊肉
主料：羊肉 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
金錢米芽菜鍋
主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
鮮筍香菇黃鱔羹
主料：萵筍、香菇、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
燴鱔羹
主料：萵筍、陳皮、雞蛋、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
點贊0評論0
糖醋鴨塊
主料：雞蛋、鴨、玉米淀粉 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
炒木犀毛豆
主料：毛豆、雞蛋 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
北芪杞子燉乳鴿
主料：雛鴿 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
荔枝芎歸燉烏雞
主料：荔枝、棗、川芎、當歸、烏骨雞 功效：益智補腦、補血、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
豆腐燉羊肉
主料：羊肉、河蝦、豆腐 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
豬蹄茭白砂鍋
主料：豬蹄、茭白 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
魚蓉海參
主料：豬肉、韭菜、海參、鱖魚 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
菟絲燉鵪鶉
主料： 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
點贊0評論0
乳鴿銀耳湯
主料：雛鴿、蜜棗 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
五絲蒸草魚
主料：肥瘦豬肉、冬筍、辣椒、香菜、草魚 功效：明目、補虛養身 by 匿名網友 -
點贊0評論0
清蒸獅子頭
主料：豬肉、冬筍、雞蛋、黃豆芽 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友
