體虛以飲食滋養為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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干菜扣肉
主料：肥瘦豬肉、霉干菜 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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沙茶涮牛肉
主料：團葉生菜 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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清釀百花菇
主料：火腿、油菜、草魚、花菇、鴨肫 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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爽口牛丸
主料：蠶豆淀粉、肥瘦牛肉 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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煎釀椒子
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、香菇、草魚、青尖辣椒 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蒜心生魚片
主料：青蒜、黑魚 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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軟炸板脂
主料：小白菜、豬大腸 功效：止血調理、補虛養身 by 匿名網友 -
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發菜長生湯
主料：蠔豉、眉豆 功效：補血、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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爽口牛肉丸
主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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煎釀鴨掌
主料：蠶豆淀粉、小白菜、蝦仁 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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九味牛百葉
主料：牛肚、香菜 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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冬筍牛肉絲
主料：冬筍、瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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白汁玻璃魚片
主料：絲瓜、雞蛋、鱖魚、番茄、蘑菇、玉蘭片 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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東安仔雞
主料：辣椒、雞 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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四喜豆脯
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、香菇、蝦仁、海參、豆腐、青豆 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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東安本雞
主料：雞腿 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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原蒸火方羊方
主料：火腿、小白菜 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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明珠桂魚
主料：櫻桃、肥膘肉、香菜、鱖魚、雞蛋白 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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花菇煨雞
主料：蓮子、蠶豆淀粉、干棗、母雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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鞭蓉鮑脯
主料：鮑魚、豌豆、雞蛋白 功效：明目、補虛養身 by 匿名網友 -
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扣蒸干貝
主料：白蘿卜、干貝 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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參棗湯
主料：棗、黨參 功效：補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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魚燒豆腐
主料：冬筍、香菇、豆腐、淀粉 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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青豆蝦仁
主料：河蝦、雞蛋白、青豆 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
