體虛以飲食滋養為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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八卦茄魚丁
主料：火腿、青椒、香菇、草魚、豌豆、蛋糕、雞蛋白、紅辣椒 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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糯米蓮藕
主料：蓮子、糯米、蓮藕 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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清燉武山雞
主料：火腿、香菇、烏骨雞、油菜心 功效：補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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家鄉牛肉
主料：雞蛋白、肥瘦牛肉、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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清蒸頭尾
主料：菠菜、草魚 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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竹蓀蝴蝶魚肚湯
主料：油菜、竹蓀、雞蛋白、雞胸脯肉、魚肚 功效：防癌抗癌、補虛養身 by 匿名網友 -
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明爐三菌甲魚湯
主料：雞樅、香菇、甲魚、白牛肝菌 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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天麻乳鴿盅
主料：雛鴿、天麻 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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鱖魚相面
主料：面條、鱖魚 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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酥炸麻雀
主料：禾花雀、黃瓜 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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芝麻牛肉
主料：牛肉 功效：補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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芙蓉青蟹
主料：豬肉、辣椒、香菜、對蝦、螃蟹、干貝、海參、雞蛋白、雞蛋黃、魚肚 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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紅瑰燜肉
主料：豬里脊肉、玫瑰花、番茄沙司、雞蛋、淀粉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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生菜大明蝦
主料：火腿、生菜、明蝦、雞蛋、番茄 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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清湯魷魚方
主料：魷魚、冬筍 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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格呢子雞
主料：火腿、雞腿、冬筍、生菜、香菇、淀粉、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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元魚燒雞
主料：雞腿、甲魚 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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巴國臘味湯
主料：豬蹄 功效：通乳、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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姜汁蹄花
主料：豬蹄 功效：延緩衰老、防癌抗癌、通乳、補虛養身 by 匿名網友 -
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蠶絲肚
主料：豬肚、木耳、豌豆苗 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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玉蘭片猴頭蘑
主料：竹筍、猴頭菇 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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龍鳳湯
主料：栗子、香菇、鯉魚、大棗、胡椒粉、雞、小河蝦、蔥、香油 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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韓國人蔘雞
主料：松子、人參、板栗、紅棗、米酒 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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紅油鵪鶉
主料：肥瘦豬肉、花椒、蔥 功效：補虛養身 by 匿名網友
