體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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炒蝦螺海
主料：滑子菇、蝦仁、海螺、海參 功效：明目、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參扒肘子
主料：豬肘、海參 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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拖蒸偏口魚
主料：豬肉、小麥面粉、大地魚、雞蛋黃 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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抓炒魚條
主料：鯽魚、淀粉、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒白菜肉丸子
主料：豬肉、肥膘肉、雞蛋、大白菜、蝦米 功效：清熱去火、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒瓤海參
主料：豬肉、蝦仁、海參、蝦腦醬 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香熏驢肉
主料：驢肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍鳳呈祥
主料：胡蘿卜、對蝦、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蛋煎大蝦
主料：生菜、對蝦、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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脆炸里脊卷
主料：豬肉、豬里脊肉、草魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜燒蝦段
主料：韭菜、香菜、對蝦、大白菜 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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生炒辣椒雞
主料：冬筍、香菇、紅辣椒、公雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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猴頭蘑煨雞
主料：菠菜、猴頭菇、母雞、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸蝦鈴
主料：河蝦、小麥面粉、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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滑熗里脊絲
主料：豬里脊肉、冬筍、黃瓜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒油蒜泥魚皮
主料：香菜、花生仁、魚皮 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蟹黃豆腐餃
主料：豬肉、豆腐、綠豆芽、蟹黃 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒海參雞芙蓉
主料：豬肉、火腿、荸薺、海參、雞胸脯肉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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海蟶燉雙白
主料：蟶子、白菜、韭菜、豆腐、雞蛋 功效：清熱解毒、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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明蝦三吃
主料：辣椒、香菜、香菇、對蝦、小麥面粉、發(fā)菜、雞蛋白、雞蛋黃 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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早生貴子
主料：棗、糯米粉、葵花子 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌菜生魚
主料：土豆、白菜、鯉魚、粉絲、綠豆芽 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜扒肥腸
主料：白菜、豬大腸、蝦米 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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里脊溜菜
主料：羊里脊、荸薺、黃瓜、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
