進餐是改善畏冷的關鍵，通過一些高熱量的食物溫暖身體，保證熱量的攝取。
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醬爆羊肉片
主料：羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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清烹蝦段
主料：對蝦 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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羊肉粥
主料：粳米 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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羊蹄燉鲃魚
主料：鲃魚 功效：延緩衰老、氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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麻辣狗肉
主料： 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鍋燒肉
主料：豬肉、火腿、荸薺、雞蛋 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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香炸狗肉
主料：生菜、淀粉、狗肉、雞蛋白 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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鮮肉松酥夾
主料：小麥面粉、雞蛋、泡打粉、豬肋條肉 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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冬瓜燉羊肉丸
主料：冬瓜、雞蛋白 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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東山羊
主料：羊肉 功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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烤狗肉串
主料：狗肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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尖椒炒鯽魚
主料：芝麻、辣椒、鯽魚 功效：保健調理、增強記憶力、疾病調理、常見病、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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熘雞絲
主料：冬筍、雞蛋白 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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栗子燉羊肉
主料：羊里脊、栗子、枸杞子 功效：補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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脆漿鍋餅
主料：小麥面粉、春卷、紅豆沙、泡打粉 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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豉椒鱔片
主料：蠶豆淀粉、辣椒、鱔魚 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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豉汁龍蝦
主料：龍蝦 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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炙子骨頭
主料：羊排、胡蘿卜 功效：氣血雙補、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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煎蝦餅
主料：蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋 功效：補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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雞瓜咸菜
主料：蠶豆淀粉、韭黃、醬黃瓜、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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黃芪羊肉湯
主料：黃芪、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鈴鐘雞
主料：火腿、肥膘肉、黃瓜、小麥面粉、蛋糕、雞蛋白、玉蘭片 功效：肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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鹽煎羊肉
主料：肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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五香油醬雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
