如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
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丸子津菜湯
主料：豬肉、粉絲、大白菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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里脊溜菜
主料：羊里脊、荸薺、黃瓜、雞蛋白 功效：補虛養身、肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友 -
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水煮牛肉湯
主料：牛肉、萵筍、辣椒、芹菜、青蒜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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醬鴨
主料：鴨 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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白露蟶子
主料：冬筍、油菜、竹筍、香菇、油皮 功效：保健調理、防癌抗癌、疾病調理、常見病、營養不良 by 匿名網友 -
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目魚炒肉絲
主料：肥瘦豬肉、竹筍 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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水晶蛋糕
主料：小麥面粉、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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海狗魚燉雞腳
主料：豬肉、火腿、雞爪、桂圓、杏仁 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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汆糟湯
主料：冬筍、青魚 功效：補氣、營養不良 by 匿名網友 -
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滬式清蒸甲魚
主料：火腿、香菇、甲魚、豬油 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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雞火鱉湯
主料：火腿、甲魚、雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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雞茸釀茄子
主料：胡蘿卜、茄子、雞蛋、青豆 功效：延緩衰老、營養不良 by 匿名網友 -
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苔菜拖黃魚
主料：小麥面粉 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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炒血鴨
主料：鴨 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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砂缽魷浪雞
主料：魷魚、香菇、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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水晶肉丸
主料：火腿、香菇、雞蛋白、油菜心 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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十香鴨子
主料：冬筍、香菇、冬菜、鴨、蝦米 功效：清熱去火、營養不良 by 匿名網友 -
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金絲蹄膀
主料：豬肘 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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牛肉炒粉
主料：秈米粉、瘦牛肉 功效：補氣、營養不良 by 匿名網友 -
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子姜炒子鴨
主料：香菇、子姜、鴨 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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天星蛋
主料：油菜、香菇、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蛤蜊疙瘩湯
主料：蛤蜊、小麥面粉、雞蛋、番茄 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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氽白肉
主料：粉條、酸白菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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辣牛肉
主料： 功效：肢寒畏冷、營養不良 by 匿名網友
